علمی

علمی

وعده‌های غذایی‌تان را حذف نکنید!
بدن زمانی بهترین عملکرد را دارد که تغذیه مورد نیازخود را دریافت کند. تغذیه منظم به مثابه سوخت مورد نیاز مغز برای بالا نگه داشتن سطح انرژی و تمرکز است.
وقتی سرما خوردید از لنز استفاده نکنید!
هنگامی که عطسه می کنید یا با چشمان خود تماس پیدا می کنید، مثلاً اگر با دست خود بینی خود را لمس کنید.
به این علت ها  زیاد زولبیا و بامیه نخورید!
بیشتر زولبیا و بامیه‌ها در روغن‌هایی که چند بار استفاده شده سرخ می‌شود و سرطان‌زایی اینگونه زولبیا و بامیه‌ها کاملا اثبات شده است.
اگر علاقمند هستید درباره گروه خونی خودتان و قانون انتقال خون بیشتر بدانید؛ این ویدیو را تا انتها بخوانید
چرا باید قهوه بخوریم؟
چرا باید قهوه بخوریم؟
بایدها و نبایدهای سحری !
سعی کنید حتما در وعده سحری از خورشت استفاده کنید مثل خورشت کدو و یا خورشت الو یا خورشت بامیه.
اگر زیاد می خوابید ؛ کبدتان بیمار است!
۷٠درصد کسانی که بعد از وعده غذایی ناهار احساس خواب آلودگی دارند دچار کبد چرب هستند.
به این ۷ دلیل، اجازه دهید موهایتان سفید شوند!
رنگ کردن مداوم موها اگرچه موجب مخفی کردن تارهای سفید می شود، اما معایبی نیز به همراه دارد که اگر از آنها مطلع شوید.
بیماران مبتلا به کم خونی با خرما افطار کنند  !
بیماران مبتلا به کم خونی در ماه مبارک رمضان باید برخی از توصیه‌های تغذیه‌ای را جدی بگیرند.
مصرف چای در وعده سحری ممنوع !
در ماه رمضان بهتر است از نوشیدن بیش از حد چای در وعده سحری خودداری نمایید.

آخرین اخبار

پربازدید ها

پربحث ترین عناوین