اگر شب‌ها خوابت نمیبره زعفران رو دست کم نگیرید!
برخی مطالعات به نقش ترکیبات فعال زعفران مانند کروسین و سافرانال در آرام‌سازی سیستم عصبی و بهبود کیفیت خواب اشاره کرده‌اند.
کشف شگفت‌انگیز ارتباط روده و مغز؛ درمان طبیعی اضطراب
پژوهشگران دریافتند باکتری‌های مفید روده می‌توانند با تولید ترکیبات خاصی، فعالیت مغز را در بخش‌های مرتبط با ترس و اضطراب تنظیم کنند.
چرا آلزایمر بیشتر از مردها، سراغ زن‌ها میرود؟
پژوهشگران دانشگاه نورث‌وسترن در مطالعه‌ای جدید، هورمون استروژن را به‌عنوان یکی از عوامل احتمالی افزایش شیوع آلزایمر در زنان معرفی کرده‌اند.
هرگز عطر را روی گردن اسپری نکنید!
اسپری‌کردن مکرر عطر روی گردن ممکن است باعث جذب بیشتر بعضی مواد شیمیایی از طریق پوست شود، چون پوست گردن نازک‌تر و دارای رگ‌های سطحی بیشتری است.
تاثیر شگفت‌آور چای بر سلامتی و افزایش طول عمر
بررسی پژوهشگران چینی تأیید می‌کند که چای به ویژه چای سبز، نقش مهمی را در پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی، چاقی، دیابت و انواع خاصی از سرطان دارد.
«آیا شما هم عادت دارید قلنج انگشتان یا دست خود را بشکنید؟  برخلاف تصور رایج، صدای «تق» ناشی از شکستن استخوان نیست.
بعداز بیدار شدن از خواب گوشی  را چک نکنید!
مغز در دقایق ابتدایی پس از بیدار شدن، حساس‌تر و انعطاف‌پذیرتر است؛ بنابراین اولین ورودی‌هایی که دریافت می‌کنید،.
قدرت مچ میتواند طول عمر شما را پیش بینی کند!
قدرت مچ دست می‌تواند نشانه‌ای از وضعیت کلی سلامت بدن و حتی احتمال طول عمر باشد.
دانشمندان برای نخستین‌بار داروی آزمایشی ER-100 را به چشم یک بیمار مبتلا به آب‌سیاه تزریق کردند.
ترک سیگار ابتلا به آلزایمر را کاهش می‌دهد
طبق نتایج یک پژوهش، افرادی که سیگار را ترک می‌کنند، می‌توانند خطر ابتلا به زوال عقل در سال‌های بعدی زندگی خود را کاهش دهند.
8 9 10 11