گرمازدگی در عزاداری عاشورا را جدی بگیریم!

به گزارش بولتن نیوز، در روزهای گرم محرم، مخصوصاً هنگام حضور در هیئت‌ها و دسته‌های عزاداری، گرمازدگی می‌تواند خیلی سریع اتفاق بیفتد؛ مخصوصاً برای کودکان، سالمندان و افرادی که بیماری زمینه‌ای دارند.

برای پیشگیری:آب کافی بنوشید، هر چند وقت یک‌بار در سایه استراحت کنید، لباس سبک و مناسب بپوشید و علائم هشدار مثل سرگیجه، ضعف، تهوع، سردرد و تعریق شدید را جدی بگیرید.

اگر کسی دچار علائم گرمازدگی شد، او را سریع به جای خنک منتقل کنید، آب خنک بدهید و در موارد شدید با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید.

عزاداری ایمن، یعنی مراقبت از خودمان و اطرافیانمان.