تنها با دو خرما در روز همیشه سالم بمانید!

به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله علمی آموزش، خرما حاوی چندین نوع آنتی اکسیدان است که با رادیکال‌های آزاد در بدن مبارزه کرده و آنها را خنثی می سازند و از درصد بالایی از بیماری‌ها پیشگیری می‌کند!

رادیکال‌های آزاد می‌توانند به سلول‌های بدن آسیب برسانند که این می تواند خطر بسیاری از بیماری های جدی، مانند  دیابت، بیماری آلزایمر و برخی انواع سرطان را افزایش دهد. 

تنها با مصرف دو خرما در روز دیگه از رادیکال‌های آزاد خبری نیست!