هزار نقشه برای زیباتر شدن دارید، لباس‌های شیک می‌خرید، آرایشگاه می‌روید، لاغر می‌کنید و ... اما ظاهرا برای سن و سال‌تان کاری نمی‌توانید بکنید. گویا گریم و آرایش هم نمی‌توانند کاری از پیش ببرند پس دست بجنبانید و در این فرصت باقی‌مانده به صورت‌تان برسید.

بر اساس نتایج یک مطالعه جدید، بالا رفتن از پله می‌تواند مغز را به مدت طولانی جوان‌تر نگه دارد.