گروه اجتماعی:شماره جدید مجله زندگي ايده آل با مطالبي در زمينه هاي سلامت، زيبايي،
تناسب اندام، ظاهر ايده آل، دكوراسيون و زندگي ايده آل منتشر شد که بدلیل تنوع وجذاب بودن مطالب آن بولتن نیوز
اقدام به باز نشر مطالب این مجله وزین نمود باشد که بتوانیم رضایت مخاطبان
عزیر را جلب نموده باشیم و تشکر از تحریریه مجله راه زندگی. در ضمن شما می
توانید
مجله زندگي ايده آل را از كيوسك ها، آرايشگاهها، كلينيكهاي تخصصي پزشكي و
سوپرماركتها می توانید تهیه نمایید.
گاهی تاوان رفیق بازی بسیار سنگین است؛ حواستان به زندگیتان باشد.
من محمود هندیپور روان شناس و مشاور خانواده هستم. بارها درجلسه های
مشاوره دیده و شنیده ام که خانمی از طریق بازی و وقت و انرژی زیادی که شوهرش برای
رفقای خود میگذارد شکوه دارد و معتقد است همسرش با این سبک رفتاری نباید با او
ازدواج میکرد.
من محمود هندیپور بر این باورم که امروزه رفتن نزد روان شناس یا مشاور خانواده یا مشاور شغلی و مالیف موضوعی جا افتاده است که بسیاری از افراد، دوستان یا خانواده شان را به این موضوع دعوت میکنند. موضوعی که در گذشته با مقاومت هایی روبهرو بود حالا به فرآیندی جا افتاده نزد اکثر افراد تبدیل شده است؛ با این حال هنوز هم عدهای هستند که اعتقادی به مشاوره گرفتن ندارند و به عناوین مختلف از این فرآیند دوری میکنند.
همسر شما رفیق باز است؟
رفیق باز به کسانی اطلاق نمیشود که تعدادی دوست صمیمی دارند و با آنها رفت و آمد میکنند چرا که لازم است افراد تعدای یا حداقل یک دوست صمیمی داشته باشند. اگر فردی هیچ دوستی نداشته باشد یک زنگ خطر است و این سوال مطرح میشود: آیا کسی که نمیتواند یک یا چند دوست صمیمی داشته باشد، میتواند همسری صمیمی باشد؟
اشخاص دفیق باز برای رفاقت زندگی میکنند. در ذهن این افراد همیشه عناوینی مانند: دوست، رفیق، مرام، معرفت و ... آن قدر پر رنگ است که همه چیز را تحت تاثیر قرار میدهد. این افراد دائم در تماس با دوستان خویش هستند و بیشتر وقتشان را با آنها میگذرانند. آنها به خاطر دوستانشان همه چیز زندگیشان را تحتالشعاع قرار میدهند. در مورد این افراد نباید فکر کنید اگر ازدواج کنند لزوما تغییر میکنند. چون گاهی اوقات نه تنها تغییر مثبتی نمیکنند بلکه شدت رفتارهایشان بیشتر میشود. بهتر است بپذیرید انسانها باید به جدی از تعادل و رشد برسند و بعد وارد مرحله ازدواج شوند. برای افراد رفیق باز دوستان و گروه دوستان در اولویت هستند. شدت و مدتی که آنها برای رفاقت قائل میشوند معمولا برای افراد پیرامونشان تعجب برانگیز است و زندگی فردی و زناشویی آنها را کاملا تحت تاثیر قرار میدهد.
برخورداری از روابط با کیفیت
انسان موجودی اجتماعی است و تنهایی و انزواراتاب نمیآرود. صمیمت، دوست یابی و وقت گذراندن با گروه هم سالان در دوران کودکی و نوجوانی بخش بسیار مهمی از شکل گیری شخصیت ما را دربر دارد. علم روان شناسی و بهداشت روان نیز بر این موضوع تاکید میکند که احساس تعلق خاطر به گروههایی مانند خوانواده، دوستان، تیم ورزشی و... برای انسان لازم و ضروری است. بنابراین مقصود، حذف دوستان و کناره گیری از آنها نیست تا جایی که ما روان شناسان بر ادامه روابط دوستانه بعد از ازواج نیز تاکید داریم به جز در موارد خاصی که مستقیما رابطه زوج تحت تاثیر مسائلی قرار میگیرد که شاید عاقلانهترین تصمیم، فاصله گرفتن از برخی دوستان باشد. در غیر این صورت قرار نیست چون ازدواج کردیم گروه دوستان خویش را نداشته باشیم و از آنها فاصله بگیریم. زن و شوهر شریک زندگی یکدیگر میشوند و پیمان زناشویی میبندند اما قرار نیست این پیوند دوستانی را که با آنها بزرگ شدیم و صمیمیت قابل توجهی را با آنها تجربه کردیم، از ما بگیرد.
تفاوت دوره مجربی با تاهل
هیچ کس خیانت را به عنوان راهکاری برای زندگی سرد و ناهنجار توصیه نمیکند، آسیبهای خیانت جدا از بار اخلاقی منفی، آن علی رغم شیرینی اولیهاش به دلیل ایجاد هیجان، ضرر دیگری است. قطعا باید دوره مجردی با دوره تاهل تفواتهایی داشته باشد؛ پس از ازدواج دیگر فقط خودتان و نیازهایتان اهمیت ندارند بلکه فرد دیگری نی زبه عنوان شریک عاطفی وارد زندگی شما میشود که او و نیازهایش هم باید دیده شوند. متاسفانه شاهد این بودهام که برخی از دخترها و پسرها پس از ازدواج نیز میخواهند با همان سبک و سیاق دوره مجردی به زندگی خویش ادامه دهند و از همسر خود نیز انتظار دارند که آنها را درک کرده و این حق را برای آنها قائل باشد.
زندگی مجردی در دل زندگی مشترک
خانمی در جلسه مشاورده با من مطرح میکرد که همسرم هر شب که از سرکار به منزل میاید زمان قابل توجهی را با دوستانش که معمولا در کوچه ما حضور دارند، میگذارند تا جایی که حتی به تماس من و درخواستم از او که منظرش هستم هم اهمیتی نمیدهد. از ایشان سوال کردن همسرتان چه مدتی پس از بازگشت از محل کار، با دوستانش مشغول است؟ پاسخ داد 2 ساعت و گاهش بیشتر و برخی اوقات حتی بدون در جریان قراردادن من با آنها به سفره خانه و... میرود و ساعتهای زیادی را با آنها میگذراند. مشاهده میکنید افراط و تمرکز فراوان این شوهر را؛ ادامه زندگی مجردی در دل زندگی مشترک. این که میگویم زندیگ مجردی به این معنا نیست که همه افراد مجرد زمانهای فراوان و بدون مدیریتی را با دوستانشان میگذارنند بلکه اشاره به زمانی دارد که برای زمان خودمان تصمیم گیرنده بودیم.
مدیریت صحیح داشته باشید
اگر بر تعاملات و رفت و آمد با دوستان مدیریتی صحیح انجام شود، هر یک از همسران میتوانند به تعامل با دوستانشان بپردازند و جای اشکال و شکایتی وجود ندارند اما وقتی بیشتر زندگی یک همسر تمرکز و وقت گذراندن با دوستان است نمیتوان انتظار داشت طرف مقابل با حال و انرژی خوبی به ادامه رابطه بپردازد. در مورد روابطی که به دلیل مشکلات زیاد بین فردی دچار بیماری شده و عملا طرفین یا یکی از آنها در حال فاصله گرفتن است موضوع تفاوتهایی دارد؛ در برخی از زندگیها و روابط یکی از همسران یا گاهی هر دو در حال دوری و فاصله گرفتن هستند یا سراغ درمان رابطه نرفتهاند و یا رفتهاند و ناامید شدهاند.
تاثیرات رفیق بازی بر همسر
شاید بی تاثیر نباشد اگر فردی که تمرکز بالایی بر روابط با دوستانش دارد متوجه این موضوع باشد که رفتار او چه تاثیراتی بر همسرش میگذارد. البته همان طور که اشاره کردم شخصیت رفیق باز گوشش به این صحبتها بدهکار نیست و چون بخشی از هویتش را در گروه دوستان یافته، میتواند خیلی از فاکتورهای زندگیش را فدای این فرآیند کند. روی صحبت من با کسانی است که هیجان و سرگرمی ارتباطشان آنها را به صوری افراد در این مسیر سوق میدهد. احساس بی توجهی و نادیده گرفته شدن از مهمترین تاثیرات رفیق بازی بر همسر است. در ابتدای مطلب اشاره کردم که این ویژگی در آقایان، خیلی بیشتر از به خصوص تیپ شخصیتی رفیق بار. این مورد به این معنا نیست که در خانمها این ویژگی اصلا دیده نمیشود و وجود ندارد اما به مراتب بسیار کمتر از آقایان است در برخی از خانمها وابستگی به خانواده خو و بیش از حد وقت و انرژی گذاشتن برای آنها و دور شدن از زندگی مشترک دیده میشود و این ویژگی کمتر در مورد دوستان و رفقایشان وجود دارد که این موضوع نیز احساس بی توجهی و نادیده گرفتن را در شوهر ایجاد و افزایش میهد.
حسادت ممنوع
حسادت دیگر خصیصهای است که همسر فرد رفیق باز به آن دچار میشود؛ این که دوستان همسر یا یک دوست خاص خمواره مورد توجه است، نیازهایش دیده میشود، برایش وقت و انرژی و هزینه گذاشته میشود در حالی که او در جایگاه همسر این فرد، نادیده گرفته میشود و اکثر اوقات دوستان همسرش بر او ارجحیت دارند قطعا نمیتواند احساس خوبی را در فرد ایجاد کند چه زن و چه مرد.
واقعیت درمانی
در این مورد دکتر گلاسر ؟؟؟؟«مکتب واقعیت درمانی» و «؟؟؟؟ انتخاب» معتقد است زن و شوهر که وقتی را به فعالیتهای ورزشی یا تفریحی با دوستانشان از زمانهایی که به فعالیتهای مشترک میپردازند، اختصاص میدهند هنگامی که به یکدیگر میرسند و در کناه هم هستند ظرفیت پذیریش بالاتری برای یکدیگر دارند و رابطه آنها تازهتر و با کیفیتتر ادامه مییابد. اینها مقدمهای برای رسیدن این موضوع ؟؟؟ ازدواج نمیخواهد و نباید دوست ما را از ما بگیرد. اما نکته مهم این که توجه داشته باشیم زندگی مشترک یک مسئولیت است و کسانی که غیرمسئولانه با آن برخورد میکنند تاوانش گاهی بسیار سنگین است سردی، طلاق عاطفی، دل سری، خیانت و نهایتا جدایی...
کسی که میخواهد با روش زندگی مجری به زندگی مشترک ادامه دهد مایل است همسرش هم در کنارش باشد و او را همراهی کند. مواردی که در اتاق مشاوره مشاهده کردهام که طرف مقابل از این که همواره باید با یک اکیپ مشخصی از دوستان وهمسرش بیرون بروند، دور دورهمی داشته باشند و سفر کنند خسته شده و ابراز نارضایتی میکند. در مقابل همسرش که علاقه مند به این سبک و روش است، استدلال میکند که من چند سال است با این گروه از دوستانم رفت و آمد دارم، دوتایی که تفریح میرویم به من خوش نمیگذرد و مایلم با گروه دوستانم باشم.
نکته این است که در این موارد هدف جدا کردن فرد از گروه دوستانش نیست بلکه مقصود ایجاد تعادل در تعاملات با آنهاست. تفریح دو نفره برای یک زوج لازم است شاید هیجانی که در گروه دریافت میکنیم بیشتر باشد، اما قرار نیست در هر برنامه و تفریحی یک مدل هیجان و لذت را تجربه کنیم. نکته بعدی این که این روش همسر شما را به مرور حساس میکند و دچار این احساس خواهد شد که به مراتب اهمیت گروه دوستانتان از او و زندگی مشترکتتان بیشتر است و این موضوع آسیب جدی به رابطه شما وارد میکند.
شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید.
bultannews@gmail.com