امگا
توصیه‌های تغذیه ویژه داوطلبان کنکور؛
داوطلبان کنکور باید برای موفقیت بیشتر مصرف غذاهای حاوی امگا ۳ و سبزیجات را جز برنامه اصلی غذایی خود قرار دهند.
کد خبر: ۴۷۱۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۳
رژیم غذایی غنی از اسیدهای چرب امگا 3 می‌تواند پرخاشگری و دیگر مشکلات رفتاری را در کودکان کاهش دهد.
کد خبر: ۳۵۳۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹
اسیدهای چرب امگا 3 خانواده‌ای از اسیدهای چرب اشباع نشده هستند که اولین پیوند دوگانه آن‌ها بین سومین و چهارمین کربن در زنجیره کربنی قرار گرفته‌است. این اسیدهای چرب از سرطان روده بزرگ پیشگیری می کنند
کد خبر: ۲۸۸۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۳
مصرف زیاد ویتامین E و کپسول‌های امگا 3 در تضعیف پلاکت فرد نقش موثری دارد.
کد خبر: ۲۴۷۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۴
متخصصان تغذیه و سلامت توصیه می‌کنند که از افزودن اسیدهای چرب امگا ۳ به رژیم غذایی روزانه غافل نشوید.
کد خبر: ۲۴۳۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۶
نتیجه تحقیقات بین المللی نشان می دهد که مصرف اسید چرب امگا 3، از بروز افسردگی جلوگیری می کند.
کد خبر: ۲۲۶۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۶
زینک یا همان روی تأثیر مثبتی روی کیفیت اسپرم و تولید تخمک دارد. برای بهره‌مند شدن از روی، تخم مرغ، آرد گندم سیاه و تخمه‌ی آفتاب گردان میل کنید.
کد خبر: ۱۱۵۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۲۵
