انسان در شرایط استرس یا فشار به ۲ شکل می‌تواند واکنش نشان دهد؛ یکی اینکه دچار یأس و ناامیدی مطلق شود که در اصطلاحات روان‌شناسانه به آن می‌گویند درماندگی؛ دیگر اینکه با تمام قوا در برابر آن بایستد.