اسفناج
برای چشم ,معدن آهن: رفع کمخونی , منبع ویتامین C: دشمن سرماخوردگی، فیبر خالص: ضدیبوست و بمب کلسیم: دندان واستخوان ساز است.
کد خبر: ۸۲۹۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
بیماری کمخونی به دلیل از دست دادن خون، تخریب گلبول‌های قرمز یا عدم توانایی بدن در تولید گلبول‌های قرمز، ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۸۲۸۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱
فشار خون بالا به این معنی است که قلب شما برای پمپاژ خون از بدن باید بیشتر کار کند. این افزایش می تواند خطر سکته مغزی و بیماری های قلبی را افزایش دهد.
کد خبر: ۷۵۲۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۳۰
یک متخصص طب سنتی درخصوص تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به کرونا با یک سبزی پرخاصیت توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۶۹۳۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۷
توصیه محققان؛
بعد از یک روز پراسترس می توانید به طور طبیعی و با تغذیه سالم، سرحال بیایید.
کد خبر: ۵۷۰۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۳۰
اسفناج ، یکی از سبزی‌های بسیار پرخاصیت برای بدن است که می‌تواند نوعی اثر منفی بر مغز گذاشته و سبب ابتلای افراد به یکی از شایع‌ترین بیماری‌های قرن حاضر شود.
کد خبر: ۵۰۹۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۵
طبق مطالعه جدید، همانطور که مصرف کلم و اسفناج به تناسب اندام کمک می کند در حفظ تناسب شناختی مصرف کنندگان هم تاثیر خواهد داشت.
کد خبر: ۵۰۷۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۷
بسیاری از غذاهایی که برای سلامت کلی بدن مفید هستند، منجر به افزایش قدرت مغز نیز می شوند. بنابراین اگر شما به دنبال افزایش کارایی فکر خود هستید، می توانید روزانه به سراغ انتخاب این غذاها بروید.
کد خبر: ۴۸۹۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۸
این غذای محلی در فصل بهار و در شهر کلپایگان در سفرهها وجود دارد سبزی غازیاغی خواص درمانی بسیاری دارد و به جای آن میتوان از اسفناج استفاده کرد.
کد خبر: ۴۸۴۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۳
کد خبر: ۴۵۹۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۱
اسفناج ها را پاک کنید، خوب بشویید و کمی نمک و زردچوبه دم کنید. شعله برای دم کشیدن اسفناج کم باشد. اسفناج خودش آب بیندازد. اگر خواستید برای دم کردنش آب بریزید حتما آب اسفناج پخته شد هرا بگیرید.
کد خبر: ۴۵۴۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۸
این غذا با روح و روانتان بازی میکند
کد خبر: ۳۷۷۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۶
عصاره اسفناج می تواند اشتهای کاذب به مصرف غذاهای پرکالری را تا ۹۵ درصد کم کرده و میزان کاهش وزن را تا ۴۳ درصد افزایش دهد.
کد خبر: ۲۶۹۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۶
برخی از خوراکی‌ها در صورت ترکیب بامواد غذایی دیگر می‌توانند خواص درمانی چندین برابر کسب نمایند.
کد خبر: ۱۹۵۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۲۳
بررسی‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهد اسفناج یکی از ضروری‌ترین سبزی‌ها برای خانم‌هاست و اهمیت مصرف آن در فصل زمستان بسیار زیاد است.
کد خبر: ۱۸۷۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۰۴
تجمع نیترات در سبزی‌های برگی بیشتر از سبزی‌های میوه‌ای و پیازی است و در کاهو و اسفناج بیشتر است.
کد خبر: ۱۸۱۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۲۳
هشدار پزشکی؛
مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد پخت و پز غذا همراه با هویج و اسفناج کیفیت میزان ارزش غذا را تا 30 درصد کاهش می دهد.
کد خبر: ۱۶۸۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۲۴
نمک و اسفناج را جزء غذاهاي کودکان حتي بعد از يکسال قرار ندهيد..
کد خبر: ۱۶۴۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۶
در طی بررسی های اخیر نشان داده شده است که بسیاری از افراد دچار فقدان هفت نوع ماده غذایی هستند . این 7 دسته مواد غذایی عبارتند از :
کد خبر: ۱۶۳۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۹
برخی از سبزیجات همانند اسفناج در شادابی و افزایش قدرت ایمنی بدن بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۵۹۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۸
