چرا موخوره می‌زنیم؟
به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله سیب سبز، تازه از خواب بیدار شده‌اید و عادت دارید هرروز به‌محض بیرون آمدن از تختخواب، حتی قبل ا دست و رو شستن، شانه به دست بگیرد و خرمن گیسویانتان را مرتب کنید. زیر لب آهنگی را زمزمه می‌کنید و همین‌طور شانه را روی تارهایش می‌کشید... سرتان را پایین می‌گیرد و از پیچ و تاب خوردن موهای بلندتان از لابه لای دندانه‌های شانه لذت می‌برید که ناگهان چشمتان به نوک موهای نازنینتان می افتد که دو، سه ساخه شده‌اند!
باز با دقت بیشتری وارسی‌شان می‌کنید و مطمئن می‌شوید که موخوره آفت گیسوان تان شده ... فقط مداوم از خودتان می‌پرسید «چرا؟ من که هر روز حمام می‌کردم و موهایم همیشه شانه شده و بافته شده بود! چرا موخوره سراغشان آمده؟ حالا باید موهایی که این قدر برایشان زحمت کشیده‌ام، کوتا کنم!» اما بهتر است دست نگه دارید! ما با دکتر امیر هوشنگ احسانی، متخصص پوست و مو صحبت کرده‌ایم و جواب این سؤال‌ها را برایتان پرسیده‌ایم! بهتر است قبل از کوتاه کردن موهایتان، اول این مطلب را با دقت بخوانید؛ شاید نیازی نباشد کوتاهشان کنید و چاره‌تان پیش متخصصان پوست و مو باشد!
اگر نمی‌خواهید دوباره موخوره سراغتان بیاید. بهتر است سریعتر به متخصص پوست و مو مراجعه کنید. توصیه کلی این است که نوک موها را با روغن‌های گیاهی چرب نگه‌دارید. مهم‌ترین توصیه هم استفاده از نرم‌کننده‌هاست و می‌تواند به پیشگیری و گاهی درمان کمک کند. مثلاً می‌توانید بعضی شب‌ها موقع خواب قدری روغن‌زیتون کف سرتان ماساژ دهید و صبح روز بعد آن‌ها را با یک شامپوی متناسب با جنس موهایتان و مقداری نرم‌کننده بشویید.
موخوره به دلیل عوامل مختلفی سراغ موهای ما می این و یکی از آن‌ها خشکی مو است، اما عمده‌ترین دلیل ایجاد موخوره شستن افراطی و وسواس گونه موها، زیادی بستنشان، زیادی برس کشیدن و شانه زدن موها، سشوار کشیدن و استفاده از سایر ابزارهای حرارتی آرایش مو و نیز محکم بافتن آن‌هاست! استفاده بیش‌ازحد از محصولات شیمیایی یعنی انواع افشانه‌ها، حالت‌دهنده‌های قوی، محصولات صاف کننده مو، بیش‌ازحد رنگ کردن و دکلره کردن موها هم باعث بروز موخوره می‌شوند.
شاید باورتان نشود اما اگر برای مدت طولانی هم زیر آفتاب بمانید، نه‌تنها پوستتان که موهایتان هم بیش‌ازحد اشعه UV می‌گیرند و همین داغ شدن، باعث شاخه‌شاخه شدنشان می‌شود.
مراقب بادیگارد موهایتان باشید!
موها از 3 لایه تشکیل‌شده‌اند: خارجی‌ترین لایه (لایه کوتیکل) که پوشش موهاست و درواقع لایه‌ای است که روی لایه‌ای دیگر کشیده شده تا از لایه درونی که از کراتیم ساخته‌شده، محافظت کند. درونی‌ترین لایه هم مدولا یا مغز مو است. لایه دیگر هم لایه کورتکس، پوسته یا لایه میانی مو است. موخوره زمانی ایجاد می‌شود که سلول‌های کوتیکل مو، از بین می‌روند و حلقه‌های طبیعی کراتین در بخش کورتکس مو، تخریب می‌شوند. کوتیکل محافظ معمولاً آسیب می‌بیند و باعث شاخه‌شاخه شدن موها می‌شود. در ضمن، همان‌طور که خانم‌ها با موی بلند دچار این مشکل می‌شوند، آقایان هم ممکن است درگیرش شوند؛ این اتفاق معمولاً برای موهای خشک و شکننده می‌افتد.
شانه و برس سفت نخرید
شانه و برسی که باعث کشیدن موها می‌شود، اصلاً برای مرتب کردن موها مناسب نیست؛ به‌خصوص برای موهای بلند که دفعات شانه کشیدن هم بیشتر می‌شود، بیشتر کشیده می‌شوند و به‌مرور پای موخوره را لابه‌لای موهایتان باز می‌کند!
چطور درمانش کنید؟
شاید فکر کنید درمانی برای موخوره وجود
ندارد و صرفاً باید موها را کوتاه کنید اما اگر برایتان مهم است که موهایتان بلند بماند
یا اگر نمی‌خواهید دوباره موخوره سراغتان بیاید، بهتر است سریعتر به متخصص پوست و
مو مراجعه کنید. توصیه کلی این است که نوک موها را با روغن‌های گیاهی چرب نگه‌دارید.
مهم‌ترین توصیه هم استفاده از نرم‌کننده‌هاست و می‌تواند به پیشگیری و گاهی درمان کمک
کند.
مثلاً می‌توانید بعضی شب‌ها موقع خواب قدری روغن‌زیتون کف سرتان ماساژ دهید و صبح روز بعد آن‌ها را با یک شامپوی متناسب با جنس موهایتان و مقداری نرم‌کننده بشویید. یا مثلاً یک ربع شیر نارگیل روی ساقه موهایتان بمالید و بعد بشویید. البته عصاره جو را هم به همین ترتیب می‌توانید امتحان کنید، فقط موقع آبکشی آب باید سرد باشد. حتی می‌توانید به سبک هندی‌ها، روغن کرچک به موهایتان بمالید و ببینید موخوره‌هایش از بین می‌روند یا نه!
آب‌رسانی به موها با غذا!
غیر از نوشیدن آب به‌اندازه کافی، باید تغذیه‌تان را هم درست کنید تا موهایتان ریشه‌های سالمی داشته باشند و منبع مناسبی برای تغذیه در اختیارشان باشد؛ بنابراین یکی از بهترین راه‌ها برای محافظت از موهایتان در برابر موخوره مصرف غلات کامل، سبزی‌های برگ‌دار، ماهی و آجیل است که حاوی چربی‌های ضروری و مغذی است و باعث می‌شود موهایتان سالم و براق بمانند.
این عادت‌ها را ترک کنید
اگر دوست دارید با مشکل موخوره مواجه نشوید
باید حواستان باشد که خشکی‌شان را در اسرع وقت رفع کنید، از فاصله نزدیک آن‌ها را سشوار
نکشید و دفعات سشوار کشیدن را هم به حداقل برسانید. همچنین در صورت فرو خشک بودن موهایتان
یا درصورتی‌که زیاد رنگ و دکلره می‌کنید، حتماً از نرم‌کننده‌های مناسب استفاده کنید
که شما بیش از دیگران در معرض موخوره قرار دارید.
برای شستن موهایتان هم اول شامپو را روی کف سرتان ماساژ دهید تا همه موهایتان تمیز شود. حالا با کمک یک شانه دندانه درشت و باز، گره‌های مویتان را برطرف کنید. روی بالشتان هم یک روبالشی سالن بکشید تا موقع خواب، موهایتان روی بالش نکشند. ضمناً بهتر است هر دو، سه روز یک‌بار موهایتان را بشویید و مرتب از تقویت‌کننده‌ها و ماسک‌های طبیعی و همین‌طور شامپو و نرم‌کننده مخصوص موخوره استفاده کنید تا موهایتان خشک نشود.
این روغن‌ها را امتحان کنید
اکثر داروها و درمان‌ها موخوره از مواد طبیعی چرب و روغن‌های گیاهی تهیه‌شده‌اند که خاصیت نرم‌کنندگی و چرب کنندگی دارند؛ مثل روغن‌زیتون، نارگیل، آفتابگردان و ... که تحت شرایط خاصی تغییر داده می‌شوند. این داروها برای استفاده آسان‌تر و مؤثرتر آماده می‌شوند و روغنی بودن و چرب بودنشان است که باعث کاهش و درمان موخوره می‌شود؛ اما یکی دیگر از روغن‌هایی که برای نرم شدن موهای خشک و زبر مناسب است، روغن گرم هسته انار است؛ برای استفاده از این روغن باید مقداری روغن هسته انار را گرم کرده، آن را به موهایتان بمالید و حداقل یک ساعت صبر کنید. بعد موها را بشویید.
با این کار موهایتان آب‌رسانی می‌شوند. در ضمن، یک‌راه سریع‌السیر خلاصی از وز موها این است که دو قطره روغن انار را کف دست‌هایتان چکانده، دست‌ها را به هم بمالید تا روغن کمی گرم شود و بعد مویتان را روغنی کنید تا به‌هم‌ریختگی‌شان از بین رفته، درخشان شوند.
این نسخه سنتی را امتحان کنید!
شاید فکر کنید آب‌لیمو ترش فقط برای سالاد شیرازی یا نهایتاً بهبود گلودرد به درد می‌خورد اما هیچ می‌دانستید یکی از بهترین جایگزین‌ها برای صف و ابریشمی کردن موهاست؟! هیچ آسیبی به موها نمی‌زند که هیچ، بسیار ارزان‌تر از محصولات شیمیایی و بازاری مصرفی است و همیشه هم در دسترستان است؛ کلی هم خاصیت دارد!
برای این کار باید یک‌چهارم پیمانه آب‌لیمو
(بدون هسته و پالپ) را با یک پیمانه روغن نارگیل خوب مخلوط‌کنید و در یخچال بگذارید
تا یک کرم غلیظ درست شود. حالا این کرم خمیری را روی موهایتان بگذارید؛ طوری که تمام
تارهای مویتان را بپوشاند. یک ربع بعد می‌توانید حمام کنید و بهتر است موهایتان را
با آب کاملاً خنک بشویید و با یک شانه دندانه‌دار بلند راحت مرتبشان کنید و لذت ببرید!
هر هفته این کار را تکرار کنید تا موهایی به درخشانی و صافی ابریشم داشته باشید. در ضمن اگر زیاد موهایتان دچار موخوره می‌شود، ماهی یک‌بار هم‌مقدار مساوی از آب‌لیمو ترش و روغن آرگان خالص یا روغن‌زیتون فوق بکر را مخلوط کرده و روی موهایتان بمالید تا مؤخره را برای همیشه ریشه‌کن کنید!
شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید.
bultannews@gmail.com
