با دیدن این عکس ها ۱۰۰ درصد حالتان خوب می شود
رفع استرس در ۴۰ ثانیه
تحقیقی نشان داده است که مشاهده تعدادی تصویر به مدت 40 ثانیه تنشهای عصبی را به کلی از بین برده و تمرکز را تقویت میکند.
به گزارش بولتن نیوز ، دانشمندان بر این باورند گشت
و گذار در طبیعت از آثار روحی و روانی مثبتی برخوردار بوده و آدمی را از
درون التیام میدهد. افراد صاحبنظر در توصیف این امر میگویند رفتن به دل
طبیعت بیش از هر مکان دیگری روح آدمی را جلا داده و باعث شروع واکنشهای
مثبتی در مغز انسان میشود.
اکنون محققان از مسئله جالبتری در خصوص تأثیر طبیعت بر انسان پرده
برداشتهاند. آنها میگویند: حتی نگاه کردن به «تصاویر» طبیعت تمرکز را
افزایش داده و تنشهای عصبی را از بین میبرد.
بر اساس تحقیقی که به تازگی صورت گرفت، افراد با 40 ثانیه نگاه کردن
به تصاویر خاصی میتوانند تمرکز خود را بهبود بخشیده و از استرس رهایی
یابند.
حال از شما دعوت میکنیم به مدت 40 ثانیه تصاویر زیر را مشاهده و بر
روی آنها تمرکز کنید. اگر شما هم جزء افرادی هستید که با دیدن این عکسها
از درون احساس آرامش میکنید، این تصاویر را پرینت و بر دیوار اتاقتان نصب
کنید.
منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید.
bultannews@gmail.com
