پروتئین ها

|

پروتئین ها

اگر می خواهید متابولیسم بدنتان افزایش یابد باید مصرف پروتئین خود را افزایش دهید. در این مقاله بهترین منابع غذایی پرپرتئین را به شما معرفی می کنیم.
کد خبر: ۳۴۱۶۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۳

آخرین اخبار

ایلان ماسک دوباره به ترامپ و دولتش کنایه زد

نکات مهمی که قبل از خرید بلیط قطار که باید بدانی

توییت خسروی فعال رسانه ای خودرو : چراغ خصوصی‌سازی سایپا همچنان روشن است

پزشکیان: دولت از هیچ تلاشی برای اتمام راه‌ آهن اردبیل دریغ نمی‌کند

مسابقات فوتبال در تهران لغو شد

در صورت اشتباه محاسباتی دشمن، شگفتانه‌های دفاعی ایران آنها را بیچاره می‌کند

اسرائیل مدیر دفتر شبکه «المیادین» را بازداشت کرد

نشست پزشکیان با استاندار و جمعی از مدیران استان اردبیل

صدور مجوز استخدام ۸۵ هزار نفر در آموزش و پرورش

هشدار فدراسیون‌کوهنوردی: هوا آلوده است، کوه نروید!

دستور اژه‌ای برای فراهم کردن شرایط بازگشت‌ زندانی‌ها به زندان اوین

ال‌جی؛ اسب تروای کره‌ای در خانه‌های ایرانی؟

درخواست ایران برای تعلیق عضویت آمریکا و رژیم اسرائیل در FATF

بلیت قطار از هواپیما گران تر شد

توزیع کارت جدید برای بازنشستگان فراجا

پربازدید ها

واکنش عطاالله مهاجرانی به اجرای سرود «ای ایران» در شب عاشورا

حضور رهبر انقلاب در مراسم عزاداری شب عاشورا در حسینیه امام خمینی (ره)؛ اجرای متفاوت «ای ایران» به درخواست حضرت آیت‌الله خامنه‌ای

پوتین : سکوت ما به‌معنای همراهی با حملات به ایران نیست

تازه‌ترین شواهد از نقش جمهوری باکو در جنگ « ایران و اسرائیل » !

آقای دکتر پزشکیان، شما در این یک سال حتی الفبای دیپلماسی را هم یاد نگرفتید؟

نتیجه سیاست‌های "ظریف‌گونه" و تعهد اخلاقی خواستن از متجاوز

از امشب، «حماسه» بر «غم» پیشی گرفت؛ پیام تاریخی حضور رهبر انقلاب در شب عاشورای ۱۴۴۷

کردستان به دروازه عملیات موساد علیه ایران تبدیل شده

آوازه‌ای از لبنان برای ایران: «شعلة الأحرار»؛ نمادی از قدرت نرم و برند ملی ایران پس از جنگ

جنبش نجباء: ما را با مرگ تهدید نکنید؛ عاشورا الهام‌بخشمان است

شهادت دو پاسدار سپاه لرستان در روز عاشورا حین پاکسازی مناطق آلوده به مواد منفجره

مسدودسازی حساب‌های بانکی در روز عاشورا؛ اقدام بحث‌برانگیز در بحبوحه انسجام ملی

واکنش رئیس‌جمهور به حضور رهبر انقلاب در مراسم شب عاشورا

حل مشکلات معیشتی، رسیدگی به وضعیت کنترل قیمت‌ها و فقرزدایی وایجاد عدالت اجتماعی یکی از راهکارهای قدردانی از مردم است

سفرهای پرحاشیه در روزهای بحران و اتهام انتصابات فامیلی برای فرار از استیضاح

پربحث ترین عناوین

اولیانوف: قطعنامه ضدایرانی غرب نتیجه مثبتی نخواهد داشت   (۲۰۱ نظر)

قدردانی نتانیاهو از آمریکا بابت کمک در تجاوز به ایران   (۹۰ نظر)

گزافه‌گویی جدید ترامپ پس از اقدامات تجاوزگرایانه علیه ایران   (۸۶ نظر)

ترامپ: به توافق با ایران نزدیک هستیم   (۶۹ نظر)

بانک سپه و بازی با اعصاب بازنشستگان نیروهای مسلح   (۶۶ نظر)

علی شمخانی در حمله رژیم صهیونیستی به ایران به شهادت رسید   (۶۲ نظر)

جزئیاتی از نحوه شهادت حاجی زاده/اسرائیل اول به منزل شهید حمله کرد   (۵۶ نظر)

بازتاب گسترده «پیام پیروزی» رهبر انقلاب در رسانه‌های بین‌المللی   (۵۴ نظر)

ترامپ: ما همه چیز را می‌دانستیم   (۳۶ نظر)

عراقچی: هیچ کس اطلاع دقیقی ندارد که چه اتفاقی در فردو افتاده است   (۳۵ نظر)

از ایران‌مال تا قبرستان؛ معمای حضور مقامات در ختم پدر علی انصاری و سکوت در برابر فاجعه اقتصادی بانک آینده   (۳۳ نظر)

آخرین خبر از پرداخت حقوق بازنشستگان نیروهای مسلح   (۳۳ نظر)

ویتکاف: آمریکا و ایران در حال مذاکره برای بازگشت به میز مذاکره هستند   (۳۳ نظر)

واکنش عراقچی به خبرسازی جعلی وزارت خارجه آلمان   (۳۳ نظر)

عراقچی: مذاکره در این وضع، غیرقابل توجیه است   (۳۱ نظر)