مصرف خامه و کره ممنوع است. علاوه بر آن از روغنهای حیوانی و روغنهای جامد پرهیز کنید و از روغنهای زیتون، آفتابگردان، سویا و بادامزمینی استفاده کنید.
کد خبر: ۱۳۳۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۳
یکی از مهمترین خواص ریواس این است که لوزالمعده را وادار به ترشح انسولین میکند و از این رو قند خون را کاهش میدهد
کد خبر: ۱۳۲۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۰۹
یک متخصص تغذیه گفت: افرادی که فشار خون آنها بالاتر از ۱۶ است به هیچ وجه به غذا نمک نزنند. مصرف سبزی، کرفس، کنگر، ریواس، چغندر(لبو)،شلغم، هویج، اسفناج برای این افراد مضر است.
کد خبر: ۱۳۱۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۶
خون دماغ حتی اگر به ندرت اتفاق بیفتد، باید جدی گرفته شود. این عارضه به علت پاره شدن رگهای کوچک خون ی در داخل بینی اتفاق میافتد. افرادی که بیشتر در معرض خطر خون ریزی بینی هستد، یکی کودکان به علت حساس بودن خیلی زیاد رگ هایشان هستند و دیگری افراد سالخورده به دلیل فشار خون بالا میباشند. شایعترین محل خون ریزی دماغ در کودکان و جوانان قسمت قدامیتیغه بینی است. خوشبختانه خون ریزی این ناحیه را میتوان به آسانی کنترل کرد.
کد خبر: ۱۲۸۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۰۹
فشار خون بالا از شایعترین بیماریها بین افرادی با رژیم غذایی نامناسب است. فشار خون یک قاتل خاموش است و برای مدت زیادی میتواند بدون اینکه شما متوجه شوید، به قلب و عروق شما آسیب های جدی وارد کند. ممکن است زمانی متوجه بیماری فشار خون شوید که دیگر کار از کار گذشته و نمیتوان آن را کنترل کرد. با این وجود بد نیست بدانید فشار خون رابطه مستقیمی با رژیم غذایی و میزان فعالیت بدنی شما دارد و شما به راحتی میتوانید با کمک این دو فاکترو آن را تحت کنترل خود در بیاورید.
کد خبر: ۱۲۴۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۲۲
کاهش وزن غیر ارادی، ورم غدد لنفاوی، بزرگ شدن کبد و طحال، خون ریزیهای غیر ارادی و کبود شدگی، ایجاد لکههای قرمز روی پوست، عرق کردن بیش از حد مخصوصا در شب، استخوان درد و نازک شدن استخوانها از دیگر علائم و عوارض این بیماری به شمار می رود.
کد خبر: ۱۲۱۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۸
کد خبر: ۱۲۰۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۲
یکی از بیماری هایی که از جمله مشکلات قلبی نیز محسوب می شود فشار خون بالاست. این بیماری عواقب بسیار بدی برای بدن دارد و گاهی ممکن است باعث مرگ نیز بشود.
کد خبر: ۱۲۰۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۹
یک متخصص تغذیه در مورد خواص آب میوههای طبیعی اظهار داشت: در فصل سرما به دلیل سردی هوا افراد چندان احساس تشنگی نمیکنند ولی نباید فراموش کرد که آب بدن همواره باید تامین شود.
کد خبر: ۱۱۹۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۶
مسلمانان انگلستان با برپایی کمپین اهدای خون قصد ترویج ارزش های اسلامی در این کشور را دارند.
کد خبر: ۱۱۸۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۷
انسان ۱۰ درصد از ساعات بیداری خود را با چشمان بسته میگذراند و دانشمندان دانشگاه اوساکای ژاپن اکنون دریافتهاند که پلک زدن نه تنها برای خیس نگه داشتن سطح چشم، بلکه برای استراحت مغز نیز مفید است
کد خبر: ۱۱۸۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۵
سازمان غذا و داروی آمریکا در یک بیانیه جدید داروی ضد انعقاد الیکوئیس را برای کاهش خطر سکته مغزی و لختگی خون تایید کرد.
کد خبر: ۱۱۷۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۱
محققان مرکز گیاهشناسی سلطنتی طی سفرهای تحقیقاتی که به گوشهوکنار دورافتاده جهان داشتهاند موفق به کشف 60 گونه گیاهی جدید شدهاند.
کد خبر: ۱۱۶۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۰۴
کارشناس تغذیه:
تهران - کارشناس تغذیه بیمارستان حضرت رسول اکرم(ص) تهران گفت: مصرف آب انار موجب کاهش چربی خون و فشار خون بالا می شود.
کد خبر: ۱۱۴۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۲۲