ویتامین D یا همان ویتامین آفتاب که نبود آن تقریبا تمام ارگان‌های حیاتی بدن را به هم می‌ریزد. اصولاً ویتامین ها یکی از ضروریات بدن هستند...
کد خبر: ۸۴۵۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۴
رژیم گیاهخواری، چیز بدی نیست اما ویتامین ضروری B12 فقط در پروتئین حیوانی یافت می شود و کمبود آن باعث می شود...
کد خبر: ۸۴۳۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
برخی از مکمل‌ها فواید بسیاری برای مبتلایان به میگرن دارند و می‌توانند سردردهای مزمن را بهبود ببخشند.
کد خبر: ۸۴۳۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳
نتایج یک کارآزمایی تصادفی‌سازی و کنترل‌شده در سال ۲۰۱۶ نشان داد که پس از افزایش مصرف ویتامین D، بهبود قابل‌توجهی...
کد خبر: ۸۴۳۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
یک رژیم غذایی متعادل با ویتامین ها و مواد معدنی مناسب می‌تواند به طور قابل توجهی رشد مو را تقویت کند.
کد خبر: ۸۴۰۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
افرادی که حداقل یک بار در هفته ماهی‌های حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ می‌خورند، ۵۳ درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری چشمی ....
کد خبر: ۸۳۹۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲
به طور کلی، با افزایش سن افراد، مغز آنها کمتر کار می‌کند ولی داشتن سطوح کافی ویتامین B۱۲ می‌تواند به محافظت از مغز در برابر تخریب عملکردی آن کمک کند.
کد خبر: ۸۳۸۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
مصرف ویتامین های خانواده B به ویژه ویتامین B۶ و B۱۲، ویتامین E، ویتامین C و بتاکاروتن می‌تواند دردهای مفصلی و تورم آن را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۳۸۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
تحقیقات نشان می‌دهد زنانی که کمبود ویتامین D دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پستان هستند.
کد خبر: ۸۳۵۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵
آجیلی است که به خاطر عطر و طعم بی‌نظیر، کمی شیرین و همینطور رنگ و ظاهر جذاب خود، دارای ارزش فراوانی است.
کد خبر: ۸۳۵۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
دکتر کای می گوید کمبود ویتامین ب ۱۲ می تواند باعث آسیب مغزی شود.
کد خبر: ۸۳۵۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۰
آسیب مغزی افراد با سطوح پایین این ویتامین ۶ برابر بیشتر خواهد شد.
کد خبر: ۸۳۴۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
خواص آووکادو سبب شده است تا این میوه راه ورود خود را به صنایع مختلف دارویی، آرایشی و بهداشتی یافته و نقش مهمی در بین مواد اولیه محصولات ایفا نماید.
کد خبر: ۸۳۲۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۸
متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران درباره تاثیر ویتامین ها روی کیفیت خلق و خو توضیحاتی داد که در ادامه می‌خوانید.
کد خبر: ۸۳۰۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
یکی از هشت ویتامین گروه B ویتامین B1 یا همان تیامین است که وظایف مهمی را در بدن انسان ایفا می‌کند.
کد خبر: ۸۳۰۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
یک تحقیق در سوئد:
یک تحقیق جدید نشان می دهد که مصرف ویتامین ها ممکن است به رشد تومورهای سرطانی کمک کند.
کد خبر: ۸۲۹۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴
بعد از 40 سالگی، بدن نیاز به مراقبت و مصرف ویتامین های مخصوص خود دارد. در ادامه، ویتامین هایی که برای بدن بعد از 40 سالگی ضروری هستند.
کد خبر: ۸۲۷۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱
بسیاری از ما روزانه با ریزش مو مواجه می‌شویم، اما این ریزش برای برخی بیش از اندازه طبیعی روی می‌دهد.
کد خبر: ۸۲۵۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱
این میوه کوچک سرشار از ویتامین های A و C است که آنتی اکسیدان های قوی هستند.عناب برای درمان آلرژی های فصلی بسیار مناسب می باشد که....
کد خبر: ۸۱۷۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹
باید اثرات منفی تنفس مواد شیمیایی و سمی از بدن را با مصرف ویتامین های مختلف خنثی کرد.
یافته‌های مطالعاتی حاکی از آن است که قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا با طیف وسیعی از اثرات بر سیستم تنفسی و قلبی عروقی و افزایش مرگ‌ومیر همراه است.
کد خبر: ۸۰۶۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۴