سلامت پوست رابطه مستقیم دارد با مصرف تغذیه سالم … به گزارش تالاب ضخامت پوست در نواحی مختلف بدن از 5/1 تا 4 میلیمتر متغیر است.پوست بزرگ ترین اندام است؛ قادر به ترمیم خودش می باشد،و به گرما،نور و لامسه از طریق پایانه های اعصاب و عروق خونی ای كه در لایه داخلی اش قرار دارد،حساسیت نشان می دهد.

پزشکان در بررسی و آزمایش مواد مختلف برای شادابی و تامین مواد مورد نیاز پوست صورت به شکلات تلخ رسیده اند که می تواند بسیار موثر باشد.