خود
بیماری های قلبی عروقی مهمترین علت مرگ و میر در سراسر جهان است و فشار خون بالا یکی از مهمترین عوامل خطر این عارضه است؛ بنابراین با آگاهی از مقدار فشار خون و کنترل آن می‌توان احتمال مرگ و میر ناشی از سکته مغزی و حمله قلبی را به میزان قابل ملاحظه‌ای کاهش داد.
کد خبر: ۴۸۳۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۱
بر اساس معاملات بازار؛
امروز سکه طرح قدیم به قیمت یک میلیون و 199 هزارو 350 تومان در بازار داد و ستد شد.
کد خبر: ۴۷۷۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۸
اولین قدم و شاید مهمترین آن برای داشتن زندگی بهتر، داشتن آرامش روان است. هرچقدر از آرامش ذهنی بیشتری برخوردار باشیم، به همان نسبت نیز میزان خلاقیت، مهارت و توانایی‌های ما در زمینه‌های مختلف شکوفاتر می‌شود.
کد خبر: ۴۷۵۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۳
با توجه به زندگی پرمشغله‌ی امروزی، استرس، آلودگی و مسایلی از این دست، داشتن بدنی سالم و اندامی متناسب کار سختی است و باید یک سری از اصول و قواعد مربوط به سبک زندگی سالم را رعایت کرد تا از بدنی سالم و وزنی متعادل برخوردار شد.
کد خبر: ۴۵۵۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۰
مدیریت واکنش‌های احساسی یعنی بتوانیم انتخاب کنیم کی و کجا احساسات خود را بروز دهیم.
کد خبر: ۴۲۴۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۲
آیا از اینکه ازدواج کرده اید پشیمان شده اید؟ آیا تابه حال به خود تان گفته اید، “از اینکه ازدواج کردم پشیمانم”؟ آیا ازدواج خوبی دارید یا بد؟ اگر می توانستید از نو شروع کنید، آیا انتخابتان باز این بود که با همسرتان ازدواج کنید؟ آیا قصد ازدواج دارید؟ چرا؟
کد خبر: ۴۱۴۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۹
کد خبر: ۴۱۲۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۵
کد خبر: ۴۱۱۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۲
کد خبر: ۴۰۹۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۹
کارگردان نمایش «سردار» نادر برهانی‌مرند به دلیل یک سفر دو روزه یکی از بازیگرانش خود روی صحنه به ایفای نقش می‌پردازد.
کد خبر: ۴۰۵۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۷
از دست دادن کنترل احساسات اتفاق دور از ذهنی نیست و برای خیلی ها رخ می دهد. به همین دلیل است که هوش هیجانی اهمیت بسیار زیادی می یابد. توانایی شناسایی احساسات دیگران و خود ، درک تأثیر قدرتمند این احساسات و استفاده از این اطلاعات برای هدایت نحوه ی تفکر و رفتار، می تواند احتمال دستیابی موفقیت آمیز به اهداف را به شدت افزایش دهد.
کد خبر: ۴۰۳۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۹
چهار تن از عناصر داعش در استان الانبار عراق به دست این گروه تروریستی اعدام شدند.
کد خبر: ۳۹۶۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۸
بعضی از آدم‌ها صبح کله‌سحر از خواب بیدار می‌شوند و زندگی روزانه‌شان را خوب و راحت از سر می‌گیرند ولی بعضی آدم‌ها نه. آنها نه‌تنها صبح خیلی زود نمی‌توانند از تختخواب دل بکنند، بلکه به زور از جا بلند می‌شوند و هیچ کاری هم نمی‌توانند انجام دهند
کد خبر: ۱۶۲۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۲
