بسیاری از افراد در زندگی روزمره خود به طور مداوم استرس را تجربه می‌کنند که این حالت باعث می‌شود تا سطح هورمون‌ های استرس و کورتیزول افزایش یابد و در نتیجه میزان چربی بالایی در بدن ذخیره شود.