دانشمندان در مطالعهای دریافتهاند که برخی افراد افسرده پس از یک شب کامل بیداری، حسوحال بهتری پیدا کردهاند.
کد خبر: ۸۳۶۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰
رژیم غذایی سرشار از فیبر خوراکی و سبزیجات میتواند علائم افسردگی را کاهش دهد.
کد خبر: ۵۹۲۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۸