فلفل دلمه ای دارای رنگ های مختلفی است ،آیا می دانید کدام رنگ فلفل دلمه ای مفید تر است ؟گرچه فلفل دلمهای را میتوان در همه فصول یافت،اما ماههای تیر و مرداد اوج به میوه نشستن این گیاه زیبا با رنگهای متنوع است كه علاوه بر زیبایی سفره شما، خواص درمانی زیادی هم دارد.
کد خبر: ۱۵۷۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۷
انگور میوه ای بسیار مغذی و سرشار از انواع ویتامین ها، مواد معدنی و ترکیبات مفید دیگر است. هر یک پیمانه انگور (حدود ۹۰ گرم) حاوی ۱۶ گرم پروتئین، ۱۴۵ گرم قند، 0.9 گرم فیبر غذایی، 0.3 گرم چربی و ۶۲ کالری است.
کد خبر: ۱۵۷۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۷
در ساعات پایانی روزه، قند خون روزهدار کاهش پیدا میکند و بر مغز تاثیر میگذارد و سبب میشود فرد احساس کسالت و ضعف کند و از قدرت تمرکز شخص روزهدار کاسته میشود، خرما با دارا بودن قند، چربی، پروتئین و انواع ویتامینهای ضروری میتواند بخشی از رژیم غذایی سالم و در مقابله با کمبود وزن، کمک مؤثری خواهد کرد.
کد خبر: ۱۵۷۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۷
میوه عناب دارای خواص طبی متعددی است و در مکاتب طب سنتی کشورهای مختلف جایگاه ویژهای برای کمک به سلامت و درمان بیماریها دارد.
کد خبر: ۱۵۷۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۵
جگر یكی از غنیترین منابع گوشتها و شامل آهن زیادی است اما به علت این كه محل تجمع سموم بدن حیوان است (ارگان دفع سموم بدن) توصیه میشود؛ در صورت تمایل در هر هفته حداكثر یك بار و آن هم به میزان ۱۵۰ گرم مصرف شود.
کد خبر: ۱۵۵۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۳
معجزه گياهان دارويي در درمان بيماريها و کاهش آثار و آزار آنها از ديرباز مورد توجه و بهره گيري بشر بوده است.
کد خبر: ۱۵۴۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۱
بسیاری، از نوشیدنیهای مختلف مانند چایهای میوهای یا دمنوشهای گیاهی برای جایگزینی چای یا قهوه استفاده میکنند اما باید این نکته را بدانید که یکی از بهترین گزینههای روبهروی شما میتواند چای ترش باشد.
کد خبر: ۱۵۴۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۹
برای داشتن خانهای تمیز و مرتب لازم نیست در فکر خریداری وسایل جدید باشید؛ با کمی دقت در نظافت و تمیزکاری میتوانید از همان وسایل قدیمی استفاده کنید.
کد خبر: ۱۵۳۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۸
هندوانه یک میوه بومی آفریقایی است که خوردن آن با دانه اش در جلوگیری از پیری زودرس تاثیر بسزایی دارد.
کد خبر: ۱۵۳۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۸
تره تیزک و انواع دیگر آن سرشار از ویتامین ث است.
کد خبر: ۱۵۲۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۲
طالبی یکی از پرطرفدارترین میوههای فصل تابستان حتی در آن سوی دنیاست و به خاطر عطر و طعم دلپذیرش بسیار محبوب است. طالبی متعلق به خانواده خیار و کدو است.
کد خبر: ۱۵۱۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۳۰
کد خبر: ۱۵۱۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۳۰
دکتر اصلان باقری متخصص تغذیه گفت: زنجبیل علاوه بر اینکه محرک گوارشی است خاصیت ضد سرماخوردگی و آنفولانزا داشته و موجب پاکسازی ریه ها و روده بزرگ می شود.
کد خبر: ۱۵۱۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۷
آب آلبالو خطر بیماریهای قلبی عروقی را در مبتلایان به دیابت کاهش میدهد. نوشیدن این آبمیوه، درد عضلانی ناشی از ورزش را کاهش میدهد و همچنین نوشیدن آن در صبح به خواب بهتر در شب کمک میکند.
کد خبر: ۱۵۰۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۶
عناب یکی از داروهای گیاهی است که دارای فواید بسیاری است.
کد خبر: ۱۵۰۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۳
کارشناسان تغذیه همواره تاکید دارند که بدن انسان به مصرف مجموعهای کامل از مواد خوراکی نیاز دارد تا به لحاظ جسمی و روانی سالم بماند و به زندگی ادامه دهد.
کد خبر: ۱۵۰۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۳
سیب از جمله میوههایی است که در همه فصلهای سال بین میوه ها دیده میشود و بنا بر تایید مورخان جزو نخستین میوههای شناخته شده است که از شمال اروپا به سایر نقاط دنیا صادر شد. سیب انواع مختلفی دارد که در ایران سیب گلاب،سیب شمیران، سیب زرد(لبنانی)و سیب سرخ مورد مصرف قرار میگیرد.
کد خبر: ۱۵۰۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۳
برای اینکه ارزش این گیاه را بدانیم کافی است بگوییم تمام قسمتهای این میوه یعنی: گوشت، دم، هسته، برگ و ساقه آن در طب و صنعت استعمال دارد.گیلاس میوه کوچک، گرد و ملین است که در هنگام چیدن به رنگ قرمز یا سیاه میباشد و دارای یک هسته است.
کد خبر: ۱۵۰۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۳
بادمجان که گیاه بومی کشور هند است سرشار از مواد مغذی است که برای حفظ سلامت مفید است.
کد خبر: ۱۵۰۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۲
هندوانه با داشتن بیش از 90 درصد آب، برای رفع تشنگی بسیار مناسب است. هیچ میوهای تا این اندازه آب ندارد. چون هنداونه دارای مقدار خیلی کمی سدیم است، آب زیادی از بدن دفع میشود و برای کسانی که ناراحتی کلیه دارند و افرادی که ادرار غلیظ و زرد رنگ با بوی تند دارند، بسیارخوب است و حتی با نوشیدن آب هندوانه و آب به مقدار زیاد این مشکل را از بین میبرند.
کد خبر: ۱۴۹۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۱۹