همه ما در زندگی بارها و بارها دچار یبوست شده ایم، گاهی حتی در حدی بوده است که به پزشک مراجعه کردیم. اما شما می توانید با ملین های طبیعی خود را از شر یبوست نجات دهید. در این مطلب به شرح کامل این ملین ها می پردازیم.