بخورید
نه تنها مواد مغذی مورد نیازتان را دریافت کرده‌اید، بلکه معده‌تان به‌قدری پر می‌شود که دیگر هوس هله‌هوله نمی‌کنید و در ضمن چاق هم نمی‌شوید.
کد خبر: ۵۳۹۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۲
مصرف سیب شیرین و رسیده بخصوص انواع معطر و خوشبوی آن همچون سیب گلاب و گلشاهی، با تقویت دستگاه گوارش، سیستم عصبی مرکزی و قلب، به میزان زیادی از خستگی، ضعف، بیقراری و تحریکات عصبی می‌کاهد.
کد خبر: ۵۰۷۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۹
رئیس اتحادیه فروشندگان:
رئیس اتحادیه فروشندگان دل، جگر و قلوه تاکید کرد: آنچه درباره آلودگی جگر گوسفند به میکروب بیماری تب کریمه کنگو مطرح می‌شود، قطعا شایعه بوده و حتی وزارت بهداشت هم عدم صحت این موضوع را اعلام کرده است.
کد خبر: ۴۹۶۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۴
محققان دریافته اند آووکادو به کاهش وزن، کاهش شاخص توده بدنی و همچنین کاهش اندازه دورکمر کمک می کند.
کد خبر: ۴۸۶۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹
خبر خوب برای تنبل ها
محققان دانشگاه اوگاستا در ایالت جورجیا در حال مطالعه بر روی تولید قرص شبیه‌ساز وضعیت ورزش در بدن هستند.
کد خبر: ۴۷۵۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۲
مواد غذایی بسیاری هستند که می توانند شما را برای مدت طولانی سیر نگه داشته و از چاق شدن تان جلوگیری کنند. این مواد غذایی را می توانید بدون نگرانی برای چاق شدن با خیال راخت بخورید .
کد خبر: ۴۷۰۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۳۱
محققان توصیه می کنند در صورتیکه در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی بوده یا کلسترول بالا دارید، حتما آووکادو را در رژیم غذای تان قرار دهید.
کد خبر: ۴۵۳۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۵
شما تحت تاثیر آن چیزی هستید که می‌خورید! بنابراین خیلی مهم است که برنامه غذایی خود را طوری تنظیم کنید که باعث شادی و آرامش بیشترتان شود نه کسالت و رخوت و بدخلقی شما.
کد خبر: ۴۴۵۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۷
در دهه های مختلف زندگی، شما به مواد مغذی متفاوتی نیاز دارید. ما در این مقاله مواد مغذی مورد نیاز بدنتان را از دهه ۲۰ تا دهه ۶۰ زندگیتان به شما معرفی میکنیم.
کد خبر: ۴۳۱۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۳
شیر موز به دلیل خواص بی نظیر و خاصیت سیر کنندگی به عنوان یک صبحانه رژیمی در افراد دارای اضافه وزن توصیه می شود. خوردن مخلوط موز به همراه شیر کم چرب نوشیدنی مقوی، کم کالری و سیر کننده برای افرادی است که در رژیم لاغری به سر می برند.
کد خبر: ۴۲۶۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۶
نتایج پژوهشها حاکی است، خوردن برخی میوه ها فوائد زیادی دارد از جمله در طولانی تر شدن عمر موثر است.
کد خبر: ۳۷۲۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۳
