پایین آوردن فشارخون بالا فوری با مشاوره آنلاین

به گزارش بولتن نیوز، هماتولوژیست‌ها یا دکتر متخصص خون آنلاین در تشخیص، درمان و مدیریت بیماری‌هایی مانند فشارخون بالا که بر خون، مغز استخوان و سیستم لنفاوی شما تاثیر می‌گذارد، تخصص دارند در واقع دکتر متخصص خون آنلاین با مشاوره آنلاین تلفنی و یا متنی به درمان مشکلات خون شما می پردازد که باعث می شود در کمترین زمان به نتیجه برسید. فشارخون بالا نتیجه فشار بیش‌ازحد بر شریان‌های شما است زمانی که قلب شما خون را برای تامین اکسیژن به بدن پمپاژ می‌کند. درحالی‌که ژنتیک و سایر موارد خارج از کنترل می‌توانند در خطر فشارخون نقش داشته باشند، عوامل سبک زندگی بسیاری نیز وجود دارند که فشارخون را بدتر می‌کنند.

متخصص هماتولوژی چیست؟

طبق گفته کالج پزشکان آمریکا، هماتولوژیست یا دکتر متخصص خون آنلاین یک ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی است که در بیماری‌های مرتبط با خون، مغز استخوان و سیستم لنفاوی تخصص دارد. هماتولوژی یکی از فوق‌تخصص‌های داخلی به‌شمار می‌رود. ویزیت آنلاین متخصص خون می‌تواند راهنمایی برای شما در بررسی بیماری‌های مرتبط با این حوزه باشد.

متخصص خون چه می‌کند؟

دکتر متخصص خون آنلاین طیف وسیعی از بیماری‌هایی را که بر سلول‌های خونی شما تأثیر می‌گذارند، تشخیص، درمان و مدیریت می‌کنند. بیماری‌های خونی احتمالا خوش‌خیم (غیر سرطانی) یا بدخیم (سرطانی) باشند. برخی از بیماری‌ها از جریان خون شما جلوگیری به عمل می‌آورند (لخته‌شدن خون). سایر بیماری‌ها باعث خونریزی بیشتر از حد طبیعی می‌شوند. اختلالات خونی و سرطان خون علائم خفیفی دارند یا تهدید برای زندگی به‌حساب می‌آیند.

با بیماری‌های شایع خون آشنا شوید

ما برای خیلی چیزها به خون خود تکیه می‌کنیم. گلبول‌های قرمز با حمل اکسیژن به بافت‌ها در سراسر بدن به بدن ما انرژی می‌دهند. گلبول‌های سفید باعث خواهند شد تا سیستم ایمنی بدن بتواند با عفونت مبارزه کند. پلاکت‌ها سلول‌های خونی هستند که در کاهش و توقف خونریزی نقش دارند. پلاسما مایعی است که سلول‌های خونی شما را در کنار هم نگه می‌دارد.

اگر یک بیماری خونی دارید، به این معنی است که یک یا چند قسمت از خون شما آن‌طور که باید کار نمی‌کند. برخی از بیماری‌های خونی (اختلالات) خوش‌خیم هستند و سرطان نیستند؛ اما همچنان بیماری‌های جدی مرتبط با خون وجود دارند. دکتر متخصص خون آنلاین علائم شما را برای هرکدام از این موارد بررسی خواهد کرد.

بیماری‌های خوش‌خیم خون

یک بیماری خوش‌خیم یا اختلال خونی بر خون شما تأثیر می‌گذارد؛ اما سرطان نیست. این بیماری‌ها شامل موارد ذیل است:

• کم‌خونی: کم خونی هنگامی روی می‌دهد که میزان گلبول‌های قرمز جهت حمل اکسیژن در بدن وجود ندارد. انواع مختلفی از کم‌خونی وجود دارد، اما شایع‌ترین نوع آن، کم‌خونی ناشی از فقر آهن است.
• بیماری فون ویلبراند: این شایع‌ترین اختلال خونریزی در ایالات متحده است.
• هموفیلی: این یک اختلال خونی ارثی خواهد بود که لخته‌شدن خون را مختل می‌کند.
• کم‌خونی داسی‌شکل: این اختلال ارثی است و بر شکل گلبول‌های قرمز تأثیر می‌گذارد.
• تالاسمی‌ها: تالاسمی اختلال خونی ارثی خواهد بود که بر توانایی بدن شما برای تولید هموگلوبین و گلبول‌های قرمز سالم تأثیر می‌گذارد.
• سرطان‌های شایع خون: انواع مختلفی از سرطان خون وجود دارد.
• فشارخون: بیماری فشارخون بالا یا هایپرتانسیون، وضعیتی است که فشارخون به‌طور مداوم به مقادیر بالاتر از حد معمول افزایش‌یافته است.

پایین آوردن فشارخون بالا با مشاوره با دکتر متخصص خون آنلاین

پایین‌آوردن فشارخون بالا نیاز به مشاوره از دکتر متخصص خون آنلاین دارد تا برنامه‌ای متناسب با وضعیت بدن شما تنظیم شود. اما در مواقع اضطراری، می‌توانید برخی از اقدامات فوری را انجام دهید:

• استراحت: فورا به استراحت بپردازید و فعالیت‌های فیزیکی را کاهش دهید.
• نمک را کاهش دهید: مصرف نمک را به حداقل برسانید، زیرا نمک فشارخون را افزایش می‌دهد.
• مصرف آب: مطمئن شوید که به‌اندازه کافی آب می‌نوشید، زیرا آب به کنترل فشارخون کمک می‌کند.
• مصرف الکل و کافئین را کاهش دهید: مصرف زیاد الکل فشار خون را افزایش می‌دهد. علاوه‌بر این، الکل می‌تواند با داروهای فشار خون تداخل داشته باشد، بنابراین آنها به خوبی عمل نخواهند کرد.
• داروهای فشار خون را طبق دستور مصرف کنید: اگر پزشک داروهای فشار خون تجویز کرده است، آن را دقیقا طبق دستور مصرف کنید. مصرف دارو در زمان معین هر روز به شما در حفظ فشار خون ثابت و جلوگیری از افزایش فشار خون کمک خواهد کرد.

اما بهترین راهنمایی و درمان به شما توسط یک مشاوره تلفنی متخصص خون ارائه می‌شود. بهتر است درصورتی‌که با افزایش ناگهانی فشارخون مواجه شده‌اید، به یک دکتر متخصص خون آنلاین مراجعه کنید و مشاوره آنلاین فوری بگیرید.

ترفندهایی برای کاهش فوری فشارخون با ویزیت آنلاین متخصص خون

گاهی اوقات انجام این مراحل کافی نیست و مواردی وجود دارد که می‌تواند فشارخون شما را افزایش دهد. هنگامی که این اتفاق می‌افتد حتما باید از یک دکتر متخصص خون آنلاین مشاوره بگیرید. اگر ویزیت آنلاین متخصص خود در دسترس نبود این استراتژی‌ها را برای کاهش سریع فشارخون امتحان کنید:

• مدیتیشن کنید یا روی تنفس عمیق تمرکز داشته باشید. تمرینات تنفسی به شما کمک می‌کند تا آرام شوید و فشارخون شما را کاهش می‌دهد.
• سطح استرس خود را کاهش دهید. استرس یکی از رایج‌ترین مواردی است که باعث افزایش سریع فشارخون می‌شود. آنچه را که برای کاهش استرس شما موثر است، بیابید.
• حمام یا دوش آب گرم بگیرید. آب گرم به شما کمک می‌کند آرام شوید و تنش عضلانی را کاهش دهید.

بااین‌حال باید بدانید که هیچ‌کدام از موارد فوق، جایگزین یک دکتر متخصص خون آنلاین نخواهد شد. مشاوره متنی با متخصص خون و مشاوره تلفنی دکتر متخصص خون می‌تواند کمک زیادی به شما کند.

مشاوره پزشکی آنلاین

مشاوره تلفنی پزشکی یک سرویس ارزشمند است که به افراد این امکان را می‌دهد تا از طریق تماس تلفنی و مشاوره متنی با پزشکان، سوالات خود را مطرح کنند و نیاز به ویزیت حضوری نداشته باشند. این فرایند در مواقعی که نیاز به پاسخ سریع به سوالات پزشکی دارید یا در شرایطی که به‌دلیل شرایط خاص مثل پایین آوردن فشارخون بالا نمی‌توانید به‌صورت حضوری به پزشک مراجعه کنید، بسیار مفید است.

در طول مشاوره تلفنی، پزشک احتمالا سوالاتی از شما بپرسد و راهنمایی‌های لازم را ارائه دهد. این سرویس به شما امکان می‌دهد تا با اطمینان بیشتری به مشکلات سلامتی خود بپردازید و نیاز به حضور فیزیکی در مطب پزشک را کاهش دهید.

جمع‌بندی

اگر به دکتر متخصص خون آنلاین مراجعه می‌کنید، به این دلیل است که آزمایش‌ها نشان می‌دهند سلول‌های خون، مغز استخوان یا سیستم لنفاوی شما آن‌طور که باید کار نمی‌کنند. اگر در مورد نتایج آزمایش خود سؤالی دارید، از هماتولوژیست خود بخواهید نتایج شما را بررسی کند و در مورد سلامتی بدنتان از او سوال بپرسید.