اشتباه هایی که پوست را پیر می کند

گروه اجتماعی: همه ما تلاش می­کنیم که پوست سالم و زیبایی داشته باشید و تمام توان خود را در مقابله با چین و چروک، لکه­ های قهوه­ ای، خطوط دور چشم و غیره به کار می­گیریم. اما گاهی در این راه خطاهایی مرتکب می­شویم که نتیجه عکس داده و منجربه پیری زودرس پوست می­شوند. در این مطلب شما با این خطاها آشنا خواهید شد.

به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله ی خانواده سبز، شستشوی زیاد پوست  برخی زشوینده­ها و ژل­ها لایه چربی طبیعی پوست را از بین می­برند. در واقع شستشوی زیاد پوست باعث آسیب پذیر شدن آن می­شود. اگر مشاهده گردید که شوینده­ای باعث خشک و کشیده شدن پوست­تان می­شود، نشان می­دهد مناسب نیست.

بهتر است با توصیه پزشک، صابونی حاوی روغن­های گیاهی مانند روغن زیتون و روغن بادام انتخاب کنید می­توانید صابون را در آب حل کرده و محلول را به صورت ضربه­ای و آرام به پوست بزنید بعد از شستشو نیز بلافاصله کرم مرطوب کننده بزنید تا از تبخیر رطوبت آن جلوگیری شود.

انتخاب نادرست کرم ضد چروک – مانند هر نوع کرم دیگری، کرم ضد چروک نیز باید با دقت استفاده شود نوع این کرم باید متناسب با نیاز پوست و جنس آن انتخاب شود قبل از هر چیزی، کرم ضد چروک باید اثرات اشعه­های ماروای بفنش خورشید مقابله کند. البته یادتان باشد اگر قرار باشد که فقط یک کرم ضد چروک انتخاب کنیم، حتما کرم ضد آفتاب و غیره به مدت 6 تا 9 ماه، برای محصولات جامد مانند رژ لب یک سال و برای عطر، لاک ناخن یا پودرها (مثل پنکیک) سه سال در نظر گرفته شده است. بعد از این محدوده زمانی، محصولاتی که استفاده می­کنید حاوی میزان زیادی باکتری خواهند بود و تاثیر خود را از دست خواهند داد.

عدم استفاده از کرم مرطوب کننده- هیچ گاه کرم مرطوب کننده صورت و بدن­تان را فراموش نکنید روزانه پوستتان را با این کرم مرطوب کنید و حدود یک و نیم لیتر آب را بنوشید این کار باعث می­شود که دیرتر کارتان به استفاده از کرم ضد چروک بکشد، چون پوست نرم و مرطوب، کمتر و دیرتر چین و چروک می­شود.

پاک نکردن آرایش- تا می­توانید کمتر آرایش کنید و بویژه در پاک کردن درست آن کوشا باشید، چون یکی از عواملی که باعث پیروی زود هنگام پوست می­شود، پاک نکردن آرایش قبل از خواب است. در طی خواب شب، ترکیبات مواد آرایشی وارد پوست و اثرات مخربی روی سلولها می­گذارند. توصیه می­کنیم صبح نیز با یک پنبه آغشته به آب پاک کننده، پوست خود را تمیز کنید تا آلودگی­های آن از بین برود و برای استفاده از کرم ضد آفتاب یا مرطوب کننده آماده باشد.

 

تمیز نکردن قلموهای آرایشی قلموهای آرایشی می­توانند به لانه باکتری­ها تبدیل شوند. بنابراین بهتر است هر ماه یک مرتبه آنها را با شامپو شسته و آب بکشید.

یادتان باشد که لوازم آرایشی بهداشتی خود را به کسی قرض ندهید و از لوازم افراد دیگر استفاده نکنید، چون پوست به میکروب­های مخصوص خود عادت می­کند، اما به میکروب­های پوست دیگران واکنش نشان می­دهد.

خوب نخوابیدن- کم خوابی تاثیر خود را روی صورت می­گذارد. افرادی که کم می­خوابند دچار تیرگی پوست، گودی زیر چشم و رنگ پریدگی می­شوند. برای مقابله با این مسائل و پیشگیری از پیری زود هنگام پوست باید هر شب 7 تا 8 ساعت در محیطی آرام، تاریک و با دمای مناسب بخوابید.

عدم استفاده از کرم ضد آفتاب- برای مقابله با پیری پوست، از آن در برابر نور خورشید محافظت کنید. استفاده از کرم ضد آفتاب حتی در روزهایی که هوا ابری است لازم می­باشد چون ابرها نمی­توانند مانع از رسیدن اشعه­های ماورای بفنش به زمین و پوست ما شوند. یادتان باشد که علاوه بر پوست صورت، کرم ضد آفتاب را به گردن و دست­های­تان نیز بزنید. آفتاب یکی از نخستین عوامل بروز چین و چروک و لک پوستی است.