چگونه از تعریق زیاد پاها جلوگیری کنیم؟
اکثر افراد با مشکل تعریق پاها روبرو هستند اما برای برخی، رطوبت و بوی نامطبوع پاها شدت بیشتری دارد.
به گزارش بولتن نیوز به نقل از سایت «هلث دی» به نقل از انجمن پزشکی متخصصان پا در آمریکا توصیه‌های مفیدی را برای حل مشکل تعریق زیاد پاها ارائه کرده که به شرح زیر است:
- پاهای خود را مرتب و به طور روزانه شست و شو دهید.
- پاهای خود به خصوص بین انگشتان پا را پس از شستشو خوب خشک کنید.
- از پودرهای ضدقارچ برای پاها استفاده کنید.
- از جوراب‌های جاذب رطوبت و با الیاف مصنوعی به جای جوراب‌های تمام پنبه استفاده کنید.
- برای خشک نگهداشتن پاها، جوراب‌های خود را در طول روز عوض کنید.
- پاهای خود را مرتب و به طور روزانه شست و شو دهید.
- پاهای خود به خصوص بین انگشتان پا را پس از شستشو خوب خشک کنید.
- از پودرهای ضدقارچ برای پاها استفاده کنید.
- از جوراب‌های جاذب رطوبت و با الیاف مصنوعی به جای جوراب‌های تمام پنبه استفاده کنید.
- برای خشک نگهداشتن پاها، جوراب‌های خود را در طول روز عوض کنید.
منبع: ایسنا
شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید.
bultannews@gmail.com
