جشواره بزرگ والکس
کد خبر: ۱۳۵۲۱۰
تعداد نظرات: ۵۱ نظر
تاریخ انتشار: ۲۲ فروردين ۱۳۹۲ - ۱۲:۳۴
گرفتگي شبانه پاها در حين خواب بسيار به همين عارضه در بيداري شبيه است و به طور معمول ساق پاها را درگير نموده و فرد با درد اين گرفتگي عضلاني از خواب بر مي خيزد.
در اين نشانگان فرد تمايل دارد تا اندام هاي خود (ساق پاها يا بازوان) را حركت دهد چرا كه از حس ناخوشايندي رنج مي برد كه اغلب به سوزش، خارش، سوزن سوزن شدن، گزگز و مورمور شدن يا خزيدن حشره در زير پوست تعبير يم شود. به ندرت فرد اين احساس آزاردهنده را به صورت درد تجربه مي كند.

فرد تلاش مي كند تا به هر شكل، با حركت دادن اندام ها كشيدن آنها يا راه رفتن، از اين احساسات عذاب آور رهايي پيدا كند هر چند كه اين تسكين متاسفانه موقتي و گذراست و تا وقتي اثر آن ادامه دارد كه اين فعاليت تسكين دهنده انجام شود. علاوه بر اين، اين نشانگان به طور معمول در اوايل غروب و شب هنگام بدتر مي شود. درست زماني كه فرد با نشستن يا دراز كشيدن قصد استراحت كردن يا خوابيدن دارد. اين احساسات ناخوشايند و در پي آن، حركات اجبارگونه اندام ها مي تواند شروع خواب را گاه تا ساعت ها به تاخير بيندازد يا فرد را از خواب بيدار كند و به هر شكل، باعث خواب آلودگي روز بعد يا احساس خستگي وي گردد. به طور معمول اين نشانگان در دهه دوم يا سوم زندگي آغاز مي شود. هر چند كه ممكن است تا ۲۰ درصد مبتلايان را كودكان كوچكتر از ۱۰ سال تشكيل دهند. شيوع اين اختلال در جمعيت عمومي بين ۲ تا ۱۰ درصد است اما در بين مبتلايان به انواع بيماري هاي داخلي تا ۳۰ درصد هم افزايش پيدا مي كند. البته اين نشانگان با افزايش سن زيادتر ديده شده و در بين مردان و زنان به طور مساوي اتفاق مي افتد. همچنين ممكن است روال ثابتي داشته يا با افزايش سن بر شدت آن افزوده شود. در ۵۰ تا ۹۰ درصد مبتلايان سابقه خانوادگي اين نشانگان وجود دارد.

بر طبق مطالعات خواب اكثريت افراد مبتلا به نشانگان پاهاي بي قرار از اختلال ديگري به نام حركات متناوب اندام ها (كه در ادامه شرح داده شده) هم رنج مي برند. نشانگان پاهاي بي قرار مي تواند هيچ علت شناخته شده اي نداشته باشد يا در مواردي همراه با بيماري هاي عمومي طبي يا عصب شناختي ديده شود. براي مثال، از حاملگي طبيعي تا كمبود اسيدفوليك، اختلالات تيروئيد، ديابت، بيماري انسدادي مزمن ريوي، فيبروميالژيا (نوعي بيماري التهابي عضلاني)، نارسايي كليه، روماتيسم مفصلي، بيماري عروقي يا عصبي اندام ها و عوارض بعضي داروها همه اين موارد مي توانند جزو علل طبي اين اختلال باشند. به علاوه، معدودي از مبتلايان به نشانگان پاهاي بي قرار هم دچار كم خوني به ويژه از نوع فقر آهن هستند. البته گرفتگي شبانه عضلات پاها اختلال ديگري است كه نبايد با اين نشانگان اشتباه گرفته شود.

نشانگان پاهاي بي قرار درمان اثبات شده اي ندارد اما چنانچه علت طبي شناخته شده اي وجود دارد يا در طي بررسي اين نشانگان تشخيص داده شده است، درمان آن ضروري است. در غير اين صورت، باز هم داروهاي متعددي از خانواده هاي دارويي مختلف به بازار عرضه شده اند كه به درجات متفاوتي در بهبود اين نشانگان موثرند. از نظر غير دارويي هم روش هاي مختلفي توصيه شده است: از ماساژ اندام ها گرفته تا سرد و گرم كردن آنها و ورزش در حد متوسط و... اما در اين ميان، شايد ساده ترين توصيه رفتاري آن است كه فرد مبتلا فعاليت هاي پر تحرك روزانه را با كارهاي نشسته ساعات بعدازظهر جا به جا نمايد براي مثال، يك خانم خانه دار مي تواند صبح ها اتو بزند اما عصرها منزل خود را جارو كند.

گرفتگي شبانه پاها

گرفتگي شبانه پاها در حين خواب بسيار به همين عارضه در بيداري شبيه است و به طور معمول ساق پاها را درگير نموده و فرد با درد اين گرفتگي عضلاني از خواب بر مي خيزد. علت اينكه چرا برخي افراد به طور مكرر و فقط در حين خواب دچار اين عارضه مي شوند اما روز هنگام در طول بيداري هيچ مشكلي ندارند، شناخته شده نيست. برخي عوامل تسريع كننده بروز اين اختلال عبارتند از: حاملگي، ديابت، كمبود املاح و ريزمغذي ها و... 

حركات متناوب اندام ها

اين اختلال در اكثر افراد مبتلا به نشانگان پاهاي بي قرار ديده مي شود هر چند كه ممكن است بدون ساير علائم اين نشانگان نيز رخ دهد. اگر چه سن به خصوصي براي شروع اين اختلال و شيوع در جمعيت عمومي آن ناشناخته است، با اين وجود، موارد ابتلا به اين اختلال با افزايش سن ازدياد پيدا مي كند چنانكه بيش از ۳۰ درصد از افراد بالاي ۶۵ سال از اين اختلال رنج مي برند. در اين ميان، مردان بيش از زنان گرفتار مي شوند.

در اين اختلال اندام ها به ويژه پاها به طور غير ارادي دچار حركات پرشي گذرا و كم دامنه اي مي شوند. اين حالت با باز شدن انگشتان پا و انقباض مفاصل مچ، زانو و حتي ران همراه است. اين حركات در هنگام به خواب رفتن آغاز مي شوند و در مراحل عميق خواب و در طي رويا ديدن كاهش پيدا مي كنند. اين حركات حداكثر ۵ ثانيه طول مي كشند و به طور معمول با يك ريتم خاص هر ۲۰ تا ۶۰ ثانيه تكرار مي گردند. اغلب، فرد از بروز حركات ناآگاه است اما در صورتي كه تعداد اين حركات زياد باشد ممكن است از بي خوابي، بيدار شدن هاي مكرر يا خواب آلودگي روزانه شكايت كند. تعداد حركات مي تواند از شبي به شب ديگر به ميزان زيادي تغيير حاصل كند.

حركات پرشي اندام ها ممكن است در زنان بارداري كه دوره حاملگي طبيعي را پشت سر مي گذارند هم ديده شود. به علاوه، اين اختلال در مواردي در بيماران مبتلا به برخي بيماري هاي جسمي (كم خوني، كمبود اسيدفوليك، نارسايي كليه يا قلب)، رواني (بعضي اختلالات اضطرابي) يا در پي مصرف برخي داروها گزارش شده است. 

درمان متفق القولي براي اين اختلال وجود ندارد اما همانند نشانگان پاهاي بي قرار داروهاي مختلفي وجود دارند كه جهت رفع اين عارضه كاربرد دارند.

آرامش/ شماره چهارم/ نيمه دوم اسفند ماه ۹۱/ دكتر آتوسا فرمند/ صفحه ۸۰
برچسب ها: سلامتی ، پا ، دست

شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید.

bultannews@gmail.com

انتشار یافته: ۵۱
در انتظار بررسی: ۴
غیر قابل انتشار: ۱۴
بابک
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۳/۰۸/۰۱ - ۱۷:۱۰
0
1
با سلام آیا امکانش هست که شماره مطب دکتر فرمند را برام بفرستید ممنون
محمود
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۳/۱۰/۱۲ - ۲۲:۲۲
0
1
با سلام و تشکر از مطالب این وبلاگ
اگه امکانش هست.آدرس و تلفن دکتر فرمند رو برام بفرستید
ممنونم
امىن
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۳/۱۰/۱۵ - ۲۲:۴۷
1
1
باسلام.من بعد از خوردن ناهار ىا حتى اگه ناهار هم نخورده باشم اگر خوابم ببره به محض احساس خواب در چشمام حالت خواب رفتن ىا سوزن سوزن شدن کف پاهام بخصوص شست پا شروع مىشه وبه محض بىدارى اىن احساس از بىن مىره.از زمانىگه که شب شروع مىشه تا فردا که افتاب مىزنه هرزمان که خوابم ببره چنىن. حالتى رو تجربه نکردم.فقط در روز دچار مشکل مىشم..دوست دارم پاسخ رو به اىمىلم بفرستىد. ممنون
امىن
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۳/۱۰/۱۵ - ۲۲:۴۹
0
7
باسلام.من بعد از خوردن ناهار ىا حتى اگه ناهار هم نخورده باشم اگر خوابم ببره به محض احساس خواب در چشمام حالت خواب رفتن ىا سوزن سوزن شدن کف پاهام بخصوص شست پا شروع مىشه وبه محض بىدارى اىن احساس از بىن مىره.از زمانىگه که شب شروع مىشه تا فردا که افتاب مىزنه هرزمان که خوابم ببره چنىن. حالتى رو تجربه نکردم.فقط در روز دچار مشکل مىشم..دوست دارم پاسخ رو به اىمىلم بفرستىد. ممنون
mata
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۳/۱۲/۲۱ - ۱۶:۴۷
0
3
سلام
بنده گاهی اوقات شب هنگام در خواب دچار گرفتگی شدید زانو میشوم به طوری که تاچند دقیقه نمیتونم پام تکان بدم.من خانومی 25ساله هستم،لطف کنید جواب به ایمیلم بفرستید
mahmoud
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۴/۰۱/۲۶ - ۲۳:۱۱
0
3
با سلام و خسته نباشید
بنده در طول روز هیچ مشکلی ندارم ولی به محض خواب درد در ساق پام شروع میشود به طوری که ساعت ها باید پاهایم را تکان بدهم تا زمانی که خوابم ببرد چندین بار به دکتر نیز مراجعه کردم ولی حل نشده خواهشمند است راهنمایی کنید
ارام
|
United States
|
۱۳۹۴/۰۲/۱۷ - ۲۲:۲۵
1
0
با سلام.من خیلی پشت پام میگرفت .پزشکی به من گفتن نشانه کمبود ویتامین ب هستش .از بعد اون برنج رو کته خوردم و کاملا خوب شدم.و حتی یکبارم نگرفت
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۴/۰۵/۱۷ - ۲۲:۲۸
0
0
با سلام من خانم ۴۰ساله هستم تقریبا بیست سالی هست موقع خواب درد ضعف تو پاهام هست به طوری که باید بلند شم راه بروم لطفا راهنمایی کنید
جلیل
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۴/۰۶/۰۱ - ۰۶:۱۳
0
1
باسلام پسرم 12سالشه مدتی است شبها توخواب پاهاش دردمیگیره ازناحیه مچ تاساق پا گاهی تاران طوری که به علت دردشدیدازخواب بیدارمیشه ودادوفریادمیکنه این درد4-5دقیقه ای طول میکشه وباماساژوحوله داغ وقرص بروفن واستامینوفن ارومترمیشه متخصص ارتوپدبردیمش گفت کلسیم بدنش پایینه قرص وامپول بهش دادمصرف میکنه ولی تغییری نکرده لطفا کمک کنیدماچکارکنیم به چه پزشکی مراجعه کنیم چون خیلی نگرانیم ازلطف ومحبت شما سپاسگذاریم
سمانه کمالی
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۴/۰۸/۱۸ - ۱۹:۳۸
0
1
خییییییییلی عااااالییییی
حسن
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۴/۰۹/۱۲ - ۱۸:۲۳
0
2
با سلام
من هم این مشکل رو شبها داشتم و با مالش روغن زیتون به پاهام و پیچوندن توییه نایلون فریزر الان خوب شدم
یزدان
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۴/۱۰/۰۸ - ۰۰:۳۰
0
0
باعرض سلام وتشکر
همسر من 35ساله هستن و چند ساله که شبها پاهاش از زانو به پایین درد میگیره وتنها چیزی که دردش کمتر میکنه اینه که موضع درد ماساز بده ولی بیشتر مواقع بی نتیجست واکثر شبها همين درد پا باعث ميشه كه نخوابه ،بارهام به دكتر مراجعه كرديم وبار اخر قرص مدكتين به ما معرفي كردن كه خوبه ولي مصرف زيادش خطرناكه ،ميخواستم اگه ممکنه شما لطف کنید وما رو راهنمایی کنید بازم متشکرم
عبدالوهاب
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۴/۱۱/۱۵ - ۲۳:۳۲
0
1
سلام ،من ۲۷ سالمه از چند سال پیش شبها ک میخواب بخوابم یا بعد اینکه خوابم برد ، ماهیچه ی پشت ساق پام‌ درد میکنه و‌مجبورم پاهام تکون تکون بدم تا ساعتها تا خوابم ببره ، استخوان پام درد نمیگیره فقط ماهیچه هام ، مجبور میشم پاهام کش بدم بعد دوباره حالت عادی بزارم و این کار رو تا خوابم ببره باید تکرار کنم ، لطفا راهنماییم کنین مرسی
ستاره
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۵/۰۱/۲۷ - ۱۸:۲۹
0
0
با سلام
خواهر من فقط 14 ساله اش هست و تقریباهرشب دچارگرفتگی در ساق یا مچ پا میشه و اینقدر درد داره که گریه می کنه جیغ میزنه و حتی نمیتونه بلندشه وراه بره و فقط با ماساژ دادن خوب میشه دکتر هم بردیمش ولی دارو ها اثر ی نداشتن لطفا راهنمایی کنید من خیلی نگرانشم
ستاره
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۵/۰۱/۲۷ - ۱۸:۲۹
0
1
با سلام
خواهر من فقط 14 ساله اش هست و تقریباهرشب دچارگرفتگی در ساق یا مچ پا میشه و اینقدر درد داره که گریه می کنه جیغ میزنه و حتی نمیتونه بلندشه وراه بره و فقط با ماساژ دادن خوب میشه دکتر هم بردیمش ولی دارو ها اثر ی نداشتن لطفا راهنمایی کنید من خیلی نگرانشم
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۵/۰۳/۰۷ - ۰۹:۴۶
0
0
باسلام خانمی ۵۴ساله هستم گاهی در خواب پاهای خود را انقدر می کشم که دچار گرفتگی عضلات پاها م می شود علت ودرمان ان چیست در ضمن این حالت شاید شش ماه یک بار اتفاق بیفتدگاهی هم هرشب تا دو سه هفته پشت هم اتفاق می افتد باتشکر
فریمان
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۵/۰۴/۱۷ - ۰۶:۱۲
0
0
باسلام..
من34سالمه تقریباااا یه 20روزی هست موقع خواب شبانه دردساق پادارم وبی خوابی عجیبی ازارم میده ممنون مبشم راهنماییم کنین...باتشکر
محمود
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۵/۰۷/۰۲ - ۱۲:۲۴
0
1
باسلام وخسته نباشید.من هنوزبه جوابم نرسیدم.میخواستم بدونم دم کردن ساق پادرطی روزمخصوصاشبانه هنگام خواب دلیلش چی میتونه باشه.؟ممنونم ازتون.واقعادارم اذیت میشم.هم موقع خواب هم صبح بیدارشدنی.مثل اینکه ساق پام شده کوره ی اهنگری.
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۵/۰۷/۱۶ - ۱۹:۳۸
0
0
سلام منم وقتی می خوابم قسمت ران پام درد میگیره گرفتگی نیست ولی دردش اذیت کننده هست حالتم تغییر بدم بهتر میشه چه کنم؟
مهرسا
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۵/۰۹/۰۲ - ۰۳:۰۴
0
0
سلام من پاهام سنگین میشه و نمیتونم تکون بدم پامو مخصوصا شبا موقع خواب و دردو کوفتگی هم دارن .مشکلم چیه
مهدی
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۵/۱۰/۱۵ - ۲۳:۳۴
0
0
سلام ،من۲۹ سالمه از چند سال پیش شبها ک میخوابم بخوابم یا اینکه خوابم برد ، ماهیچه ی پشت ساق پام‌ درد میکنه و‌مجبورم پاهام تکون تکون بدم تا ساعتها تا خوابم ببره ، استخوان پام درد نمیگیره فقط ماهیچه هام ، مجبور میشم پاهام کش بدم یا ماساژ بدم بعد دوباره حالت عادی بزارم و این کار رو تا خوابم ببره باید تکرار کنم ، لطفا راهنماییم کنین مرسی
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۵/۱۱/۰۷ - ۰۸:۱۱
0
0
با سلام دختری 24 ساله هستم و یک مدت پاشنه پام حالت گزگز داشت مخصوصاشب ها و الان چندماهی است که کشاله ران تا بالای زانو موقعی که دراز میکشم ودرهنگام خواب شب ها گزگز حالت سرشدگی وداغ شدن شدید داره و بیدارم میکنه از خواب و باید بلندشم بشینم ماساژبدم چند ثانیه تا ارام بشه.
و الان هرشب این اتفاق داره برای من میفته.

و این روهم بگم که هورمون شیریم بالا بوده و مدتی داستینکس مصرف کردم و سه ماهی هم هست که گابرگولین مصرف کردم.و انقدر که حالت تهوع شدید هرروز داشتم و استفراغ میکردم گابرگولینم رو به مدت ده روزه قطع کردم ولی هنوز این سرشدن رانم ازبین نرفته.
میخواستم ببینم علتش چی میتونه باشه؟؟؟؟؟؟
تورو خدا جوابمو به ایمیلم ارسال کنید
دارم ازنگرانی میمیرم
دوستی40 ساله
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۶/۰۱/۱۰ - ۰۹:۴۰
0
0
مدت چند سالی هست که پاهام از زانو به پایین فقط شبها که می خواهم بخابمدرد بسیار شدیدی مکند وآنقدر ماساژ میدهم تا خوابم ببرد و دکتر هم زیاد رفتم نتیجه نگرفتم شما را به خدا راهنمای هم کنید ممنون
پرویز
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۶/۰۱/۱۶ - ۰۰:۵۰
0
0
15سال می شه که از زانو ی پاین در شب درد دارم ازین راهنمای کنید
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۶/۰۱/۲۱ - ۰۷:۴۴
0
0
سلام. تمام مشکلات پا بستگی به کمبود ویتامین دی هستش با مراجعه به پزشک متخصص داخلی براتون 3 تا آمپول ویتامین دی مینویسه که هفته ای یکی از اون روباید بزنید تا 3 هفته وبعد یک بسته قرص ویتامین دی که هر هفته یکی از اون رو باید بخورید دیگه اصلا پا درد نمیگیرید.
جواد
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۶/۰۳/۰۲ - ۱۶:۵۷
0
0
سلام خیلی ممنون از بابت راهنمایی شب تو خواب عمیق رگ پام میگیره حداقل شبی دو سه بار خیلی هم درد داره ممنون میشم راهنماییم کنید
جواد
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۶/۰۳/۰۲ - ۱۶:۵۸
0
0
سلام خیلی ممنون از بابت راهنمایی شب تو خواب عمیق رگ پام میگیره حداقل شبی دو سه بار خیلی هم درد داره ممنون میشم راهنماییم کنید
جواد
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۶/۰۳/۰۲ - ۱۷:۰۳
0
0
سلام خیلی ممنون از بابت راهنمایی شب تو خواب عمیق رگ پام میگیره حداقل شبی دو سه بار خیلی هم درد داره ممنون میشم راهنماییم کنید
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۶/۰۳/۱۱ - ۰۳:۰۸
0
0
سلام خواهش میکنم.
رگ پا احتمالاً شاید واریس باشه باید به دکتر مراجعه کنی. وهیچی رو از کنارش نباید گذشت باید زود به فکر درمان باشی
بهشت سرایی
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۶/۰۳/۱۷ - ۰۰:۴۱
0
0
با سلام.من خانمی هستم با سن ۲۹ سال
من هرشباز ساق پا تا روی پا تا انگشتام خیلی درد میگیره یه شب پای چپ‌یه شب پای راست بعضی اوقات هم هر دوباهم تا حدی درد میگیره که نمیتونم بخوابم جدیدا هم پام خیلی داغ میشه و سوزن سوزن .ممنون میشم که راهنماییم کنید.
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۶/۰۳/۲۲ - ۱۸:۴۶
0
0
سلام خوبی.
هر شب پاهاتو قبل از خواب برای 5 دقیقه توی تشت پر از آب سرد قرار بده وپاتو از زانو به پایین با آب سرد سرد آب بکش. کمبود ویتامین دی داری. ولی حتماً باید پیش پزشک بری
نسرین
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۶/۰۴/۱۸ - ۱۱:۴۵
0
0
منم همین مشکل رو دارم شبا از خواب میپرم بخاطر درد در ناحیه ساق پا و مجبورم پاهامو به زمین بکوبم یا اگر کسی باشه بهش بگم برام لگد کنه خیلی دردآوره پاهام همیشه خواب میره و مور مور میشه واقعا درمان نداره ؟
رضایی
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۶/۰۴/۲۴ - ۲۲:۳۷
0
0
سلام من 18 سالم هست و وقتی حموم می رم و شبها کف پا و پاشنه پا هام ب شدت درد میکنه و من رو تا دم دم های صبح بیدار نگه می داره و دردش مانع از خواب شبانه شده
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۶/۰۵/۰۵ - ۰۰:۳۴
0
0
خدا از درد ماهیچه پاهام
بخدا شبا خواب ندارم
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۶/۰۵/۰۶ - ۱۵:۴۹
0
0
خدا از درد ماهیچه پاهام
بخدا شبا خواب ندارم
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۶/۰۵/۱۱ - ۱۶:۴۵
0
0
خانمی 40ساله ام به مدت 2سال است دچار دردپای شبانه ام ..ارتوپد.دکتر عروق .داخلی .همه رو رفتم ..نتیجه نگرفتم.فقط دکتر داخلی گفت چون میکروب هلیکو باکتری تو معدت داری اون نمیزاره ریز مغذی ها به استخوانهات و ماهیچه ات برسه.درصدد درمان معدم هستم .بلکه نتیجه ببینم
زهرا
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۶/۰۵/۱۱ - ۱۶:۴۶
0
0
خانمی 40ساله ام به مدت 2سال است دچار دردپای شبانه ام ..ارتوپد.دکتر عروق .داخلی .همه رو رفتم ..نتیجه نگرفتم.فقط دکتر داخلی گفت چون میکروب هلیکو باکتری تو معدت داری اون نمیزاره ریز مغذی ها به استخوانهات و ماهیچه ات برسه.درصدد درمان معدم هستم .بلکه نتیجه ببینم
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۶/۰۷/۱۳ - ۲۰:۰۱
0
0
سلام خانم ۲۳ ساله هستم دوماهی میشه که شب ها که میخابم نزدیک طلوع آفتاب ماهیچه پای چپم از باسن تا زانوم درد میگیره تا ساعتها از درد خوابم نمیبره به پزشک مغزو اعصاب مراجعه کردم قرص ویتامین ب و کلسیم دادن یک ماه مصرف کردم نتیجه نگرفتم کمبود ویتامین دی هم دارم...میشه راهنمایی کنید
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۶/۰۸/۰۲ - ۲۳:۴۲
0
0
واس منم دوهفته ای میشه درد و پرش پا شروع شده و خواب منو گاها تا ۴ صبح ازم گرفته کپسول فارماتون میخورم دو سه شب خوب شدم ولی دوباره شروع شد و بدتر از قبل .دیگه از ترس نمیرم تو رخت خواب
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۷/۱۲/۲۰ - ۱۲:۴۳
0
0
باسلام من موقع خواب که شدپام خیلی دردمیگیره طوری دردمیگیره که منوبی قرارمیکنه تاروغن نکشم بهترنمیشم دکتررفتم داروبه من دادخوب نشدم خواهش میکنم یه راه حل به من بدی ممنونم
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۸/۰۲/۱۹ - ۰۱:۴۲
0
0
درمانش چیه اینو بگید تا دردا رو بشه درمان کرد ن بشینید داستان بنویسید
داوودم
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۸/۰۳/۰۳ - ۰۱:۲۵
0
0
سلام من ۳۶سالمه چند ساله واریس دارم طوری که پشت پام مثل طناب پیج خوردن شبها درد دارن گرفتگی هم دارن ثکتر میگه باید بالیزر عمل کنید چه کنم درسته عمل کنم
شادی
|
United States
|
۱۳۹۸/۰۴/۲۷ - ۰۰:۲۴
0
0
قسمت بالای ساق پارو محکم با ی دستمالی طنابی چیزی ببیندید خوب میشه..
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۹/۰۱/۰۷ - ۰۳:۵۱
0
0
با سلام،من موقع خواب،عضلات پام منقبض میشه و پرش داره هر دو پا...به طوری که خوابم میپره و دیگه نمیتونم بخوابم،لطفا راهنمایی کنید چکار کنم ممنون
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۹/۰۱/۲۳ - ۱۳:۲۰
0
0
با سلام من از وقتی که بچه بودم پاهای من موقع خواب داغ می شد الان هم که 57 ساله شدم مدام پاهام داغ می شه طوریه که انگار آتیش گرفته همین باعث میشه که ساعتها بیدارم وخوابم نمیبره نمی دونم باید چکار کنم تورو به خدا راهنمایی کنید دیگه خسته شدم
مینا
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۹/۰۱/۲۵ - ۲۰:۳۸
0
0
بمیرم براتون منم پادرد شدیدم عزیزانم شبا خواب ندارم ویسک میزنم خوب میشم قرص اهن 60 بخورید حتما خوب میشید
ابی
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۹/۰۱/۲۸ - ۰۵:۲۸
0
0
سلام....من30 سال دارم از شهر قم.... یه مدتی هست که جلو ران پای راستم به اندازه کف دست سرمیشه گزگز همراه با دردو انگار چیزی زیر پوست در حال حرکت هست ..بیشتر مواقع شب موقع خواب این علایم به وجود میاد خواستم راهنمایم کنی
مرجان
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۹/۰۳/۱۲ - ۰۶:۰۲
0
0
طرز درمان را بنویسید نه ادرس مطبتان را نیمه شب با این درد شدید کسی حال خواندن مطالب علمی شما را ندارد
زهرا
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۹/۰۵/۲۱ - ۲۲:۰۹
0
0
خیلییییی عالیییییی
فریده
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳۹۹/۰۸/۱۱ - ۰۰:۱۶
0
0
سلام من خانم۳۲ ساله که یک سالی هست که پام از روی زانو درد بلند میشه وشبا از درد خوابم نمیبره باید پاشم راه برم تا دردش کمتر بشه ولی وقتی میام دراز میکشم دوباره دردش بیشتر میشه برا درمانی چیکار کنم تو رو خدا توضیح بدین ممنون
آذی
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۴۰۰/۰۲/۱۳ - ۲۳:۲۷
0
0
سلام عزیزان منم همدردم باشماحدوددوسالی در دپام خواب چه شب چه روزم ازم گرفته روزاهمش خسته ام وگرفته عصبی وپرخاشگرشدم فقط به خاطراینکه خواب درست ندارم جایی نمیتونم ثابت بشینم به محض نشستن دردکم کم باگزگز.سوزن سوزن شدن به سراغم میادبایدپاموماساژبدم یاروی پنجه پام فشاربیارم تاکمی اروم بشه حسرت یه خواب ۳ساعته به دلم مونده خسته شدم
نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر :
تلگرام
اینستا
آخرین اخبار
پربازدید ها
پربحث ترین عناوین