با این خوراکی ها می توانید اشتهای خود را کاهش دهید. تقریبا همه آنهایی که قصد لاغر شدن دارند، به دنبال یافتن بهترین و کارآمدترین راهکارها هستند. اما با اضافه کردن مواد غیرمشخص به غذای خود نمی تواند به طور معجزه آسایی باعث آب شدن چربی های اضافه بشوید.
کد خبر: ۱۳۵۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۳
ماهی و امگا 3 دو دوست جدانشدنی هستند که اگر شما هم با آنها دوست شوید میتوانید از فوایدشان بهرهمند شوید و زندگی طولانیتر و سالمتری داشته باشید.
کد خبر: ۱۳۵۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۲
با این خوراکی ها می توانید اشتهای خود را کاهش دهید. تقریبا همه آنهایی که قصد لاغر شدن دارند، به دنبال یافتن بهترین و کارآمدترین راهکارها هستند. اما با اضافه کردن مواد غیرمشخص به غذای خود نمی تواند به طور معجزه آسایی باعث آب شدن چربی های اضافه بشوید.
کد خبر: ۱۳۴۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۰
انواع میوه ها و سبزیجات خاصیت های مختلفی دارند و گاهی حتی متخصصان نمی دانند آنها چگونه باعث پیشگیری بیماری هایی همچون سرطان یا حتی تومورهای مغزی می شوند. اما واقعیت این است که این کار را می کنند.
کد خبر: ۱۳۳۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۶
کاهو 3500 تومان شد
کد خبر: ۱۳۳۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۳
مصرف دانه های خوراکی از ضروریات رژیم غذایی انسان است و نباید آنها را از برنامه های تغذیه ای حذف کرد. دانه ها، منبع غنی از آنتی اکسیدان ها و ویتامین ها هستند که مصرف انواع آنها برای سلامت بدن و ذهن حیاتی است.
یکی از روش های بسیار مفید برای حفظ سلامت بدن، مصرف دانه های طبیعی است.
کد خبر: ۱۳۳۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۲
کشمش یک خوراکی شیرین و چسبنده است که میتواند از دندانها و لثه محافظت کند.
کد خبر: ۱۳۲۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۰۸
خورد و خوراک در تمامی فعالیت های بدن ما تاثیر می گذارد و می تواند باعث به وجود آمدن مشکلات و یا برطرف شدن بیماری های مختلف شود از همین رو باید به موادی که می خوریم دقت داشته باشیم.
کد خبر: ۱۳۰۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۰
بسیاری از خوراکیهایی که ما روزانه آنها را مصرف میکنیم دارای چربیهای مختلفی هستند که باعث آسیب رسیدن به بدن ما میشود و همچنین میتوانند بیماریهای مختلفی را در بدن ما ایجاد کنند.
کد خبر: ۱۲۸۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۲
خورد و خوراک در تمامی فعالیت های بدن ما تاثیر می گذارد و می تواند باعث به وجود آمدن مشکلات و یا برطرف شدن بیماری های مختلف شود از همین رو باید به موادی که می خوریم دقت داشته باشیم.
کد خبر: ۱۲۴۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۲۱
اگر می خواهید جوانی خودتان را حفظ کنید، این شش غذا را فراموش نکنید
کد خبر: ۱۲۱۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۸
کم کردن وزن مشکلی است که بسیاری از افراد چاق به دنبال آن هستند و راه های مختلفی را نیز امتحان می کنند که در برخی از آن ها شکست های بدی نیز متحمل می شوند.
کد خبر: ۱۱۹۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۷
،بازار خردهفروشی این روزهای پایتخت، جنب و جوش بسیاری دارد و برخی از كالاها كه ماندگاری دارند، مورد اقبال مردم برای خریدهای پیش از موعد قرار گرفتهاند،
کد خبر: ۱۱۷۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۳
همیشه لاغر کردن و رسیدن به اندامی مناسب یکی از سوژه های اصلی مطالب علمی بوده است و به همین دلیل کمتر به موضوع چاق شدن و افزایش وزن پرداخته شده است.
کد خبر: ۱۱۶۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۰۴
بدون رژیم لاغر شوید
نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد که کاهش مصرف کره، پنیر، بیسکوئیت، کیک، چیپس و خوردن غذاهای کم چرب بدون پیروی از هیچ رژیم خاصی باعث کاهش وزن می شود.
کد خبر: ۱۱۴۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۲۱
کد خبر: ۱۱۴۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۱۹