موادمغذی
آجیل منبع باارزش ازچربی‌های سالم، فیبر و سایر مواد مفید برای بدن است و به‌عنوان یکی از بهترین منابع پروتئین گیاهی مانع از بروز بیماری‌های مزمن می‌شود.
کد خبر: ۸۳۳۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰
چند باور غذایی نادرست
بسیاری از ما باورها و شایعات غذایی اغلب نادرستی شنیده یا خوانده‌ایم که باعث شده به دلیل ترس از بیماری‌ها در برابر مصرف برخی موادغذایی مقاومت کنیم.اما حقایق علمی، بسیاری از این باورها را رد می‌کند.
کد خبر: ۵۰۶۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۴
توصیه کارشناسان تغذیه؛
مطالعه جدید محققان نشان می دهد افرادی که بیشتر پاستا مصرف می کنند در مقایسه با سایرین، رژیم غذایی بهتری داشته و مواد مغذی بیشتری مصرف می کنند.
کد خبر: ۴۴۷۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۱
پوست ميوه ها، حاوي بيشترين مواد مغذي است. پوست پرتقال نيز خواص خود را دارد که در اين مطلب از «MSN» به آن پرداخته شده است.
کد خبر: ۲۲۸۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۶
