تغذیه سالم
سازمان بهداشت جهانی (WHO) اصول کلیدی یک رژیم غذایی سالم را موارد زیر دانسته است.
کد خبر: ۸۲۴۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
بیش از 60 درصد بوفه های مدارس آیین نامه بوفه سالم را رعایت نمی کنند و حدود 30درصد نیز تا حدی این آیین نامه را رعایت می کنند و مواد غذایی خارج از فهرست
کد خبر: ۵۲۴۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۹
طبق اعلام محققان خواب کافی به اندازه تغذیه سالم و ورزش برای سلامت مهم است.
کد خبر: ۵۰۵۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۱
ماه رمضان امروز آغاز شد؛ ماه تمرین پرهیزگاری برای نزدیک‌تر شدن به خدا.
کد خبر: ۴۸۵۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷
آمارها نشان می‌دهد که تنها در آلمان بیش از یک و نیم میلیون سالمند دچار سوء تغذیه هستند.
کد خبر: ۴۵۷۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۵
ماه مبارک رمضان فرصت مناسبی برای پاکسازی بدن، دفع سموم و کاهش وزن بدن روزه داران است. در این ماه اندام های مختلف بدن به ویژه دستگاه گوارش در شرایط استراحت و سم زدایی قرار می گیرد. اما متخصصان تغذیه می گویند که پس از یک ماه روزه داری باید برای حفظ نتایج به دست آمده ، از الگوی سالمی برای تغذیه پیروی شود.
کد خبر: ۲۷۵۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۴
براي داشتن خواب آرام بايستي در وعده شام از نان هاي سبوس دار و مواد غذايي سبک استفاده شود.
کد خبر: ۱۶۰۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۱
