تقویت حافظه
هدف اين تمرين، فشار نسبي به حافظه براي ورزيدگي بيشتر آن است.
کد خبر: ۸۲۲۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱
شما هرگز از ۲۰ سالگی دچار فراموشی نمی‌شوید اما مغز شما شروع به از دست دادن بعضی سلول‌های عصبی می‌کند و بدن کمتر مواد شیمیایی مورد نیاز مغز برای درست کار کردن را تولید می‌کند.
کد خبر: ۵۲۲۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۲
راهکارهای بسیاری برای تقویت حافظه وجود دارد اما اگر به این 24 مورد عاوت کنید باهوش تر خواهید شد.
کد خبر: ۴۷۲۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۴
دانشمندان به روشی دست یافته‌اند که با استفاده از آن با اجرای تحریکات الکتریکی در طی خواب عملکرد حافظه‌ی افراد بهبود پیدا می‌کند.
کد خبر: ۳۸۰۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۶
جدا از هنر تندخوانی و دقیق خوانی، ما باید روش ها و تکنیک های حفظ کردن را هم بلد باشیم. حفظ کردن آنقدرها هم که شایعه شده سخت نیست. اشکال اینجاست که خیلی ها فکر می کنند برای حفظ یک مطلب، کافی است فقط آن را بارها و بارها بخوانند.
کد خبر: ۳۴۴۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۴
پزشکان تاکید دارند که یادگیری موضوعات و مهارت‌های جدید برای تقویت ذهن سودمند است.
کد خبر: ۲۵۶۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۵
اگر مثلا وارد آشپزخانه می‌شوید و دور خودتان می‌چرخید که برای چه آنجا رفته‌اید زمان آن رسیده دستی به سر و گوش حافظه‌تان بکشید.
کد خبر: ۱۸۳۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۰۲
بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهند روغن موجود در مغزها، "دانه‌‌هاي روغني"، "حبوبات" و غلات كامل بهترين منبع "اسيدهاي چرب" ضروري در "رژيم غذايي" بوده و براي تكامل مغز كودكان مفيد و لازم است.
کد خبر: ۱۷۶۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۱۸
برخي از مواد غذايي همانند سويا باعث تقويت حافظه و بسيار مفيد براي عضلات است.
کد خبر: ۱۵۹۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۸
دکتر طاهره کرمانی، رنجبر روانپزشک و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص آثار روزه بر سلامت روان در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: قطعاً روزه داری در کاهش اضطراب نقش مهمی خواهد داشت.
کد خبر: ۱۵۸۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۳۱
عوامل زيادي در تقويت حافظه موثر است طب سنتي يکي از اين عوامل را شناسايي مزاج افراد بيان مي‌کند.
کد خبر: ۱۴۵۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۰۵
