گروهی از کارشناسان تغذیه و سلامت در بررسی اخیر خود به مقایسه تأثیر مواد غذایی گیاهی با فرآوردههای حیوانی بر سلامت انسان پرداختند.
کد خبر: ۵۹۱۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۵
تغذیه سالم و غنی از مواد مغذی، بهخصوص در دوران بارداری بسیار حائز اهمیت است. چنین تغذیهای انرژی مادر و کودک را تامین میکند، رشد کودک را حمایت کرده و کمک میکند درد و مشکلات بارداری پیشگیری و تقلیل یابد.
کد خبر: ۴۸۵۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷
متخصصان تغذیه و سلامت به پنج ماده غذایی اشاره کردهاند که اگر با معده خالی مصرف شوند میتوانند بروز مشکلات گوارشی را به همراه داشته باشند.
کد خبر: ۴۴۴۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۵
کد خبر: ۴۲۳۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۷
چای جزو نوشیدنی های مورد علاقه اغلب ما ایرانی هاست. شما همراه چای چه چیزی میل می کنید؟
کد خبر: ۴۰۳۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۸
با وجود آنچه شما ممکن است شنیده باشید خوردن صبحانه برای همه لازم نیست در واقع، حذف صبحانه ممکن است بهتر از خوردن بسیاری از غذاهای ناسالم در صبحانه باشد با این حال، خوردن مواد غذایی مناسب می تواند به شما انرژی دهد و از خوردن بیش از حد در طول بقیه روز جلوگیری کند .
کد خبر: ۳۴۹۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۲
التهاب می تواند هر دو خوب و یا بد باشد از یک طرف، آن کمک می کند تا بدن شما نسبت به عفونت و آسیب دفاع کند اما از سوی دیگر، التهاب مزمن می تواند به افزایش وزن و بیماری منجر شود.
کد خبر: ۳۴۴۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۳
خوردنی هایی که میگوییم تنها در کام شما لذیذ است بلکه در حفظ تناسب و سلامت اندام شما نیز نقش موثری ایفا میکند.
کد خبر: ۲۷۳۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۸
تناسب اندامتان را با خوردن خوراکیهای خاص بهبود ببخشید
از نظر متخصصان تغذیه و تناسب اندام، همان طور که چاقی برای سلامت انسان مضر است، کمبود وزن یا لاغری هم جزو شرایط سالم برای سلامت پنداشته نمیشود. از این رو چند خوراکی و مواد غذایی مفید برای آنها که از اندامی لاغر دارند در ادامه نام برده شده.
کد خبر: ۲۶۶۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۸
اسهال مسافرتی شایعترین بیماری است که برخی از مسافران را در حین سفر یا پس از آن درگیر میکند. به همین دلیل باید در خوردن و آشامیدن دقت کرد تا از خطرات ابتلا به آن کاسته شود.
کد خبر: ۲۴۸۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۳
کد خبر: ۲۳۶۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۱
متخصصان دانشگاه کپنهاگ دریافتند سلنیوم موجود در سیر و بروکلی روند بهبود درمان سرطانهایی همچون ملانوم و پروستات را بهبود میدهد.
کد خبر: ۲۳۱۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۵
بیشتر رژیم های غذایی برای سفید نگاه داشتن دندان های بر پرهیز از مصرف ادویه کاری و قهوه که دندان ها را لکه دار می کنند، متمرکز است. مصرف پنیر، سبزی و میوه های خانواده مرکبات می تواند کلیدی برای سفید نگاه داشتن دندان ها باشد.
کد خبر: ۲۲۷۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۱
نگاهی به آثار متفاوت یک هنرمند آمریکایی؛
نقاشی به عنوان یک هنر قرنهاست جنبههای مختلف احساسات انسانی را به نمایش گذاشته، اما یک هنرمند آمریکایی چند سالی است خوراکیهای مختلف را سوژه نقاشیهای بسیار طبیعی خود کرده است.
کد خبر: ۲۲۰۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۳
ممکن است از اینکه به شما بگوییم بعضی از سبزیجات چقدر سرشار از کلسیم هستند، تعجب کنید. اما سبزیجات برگدار و تیره حاوی مقدار زیادی کلسیم هستند.
کد خبر: ۲۱۵۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۳
برخی از خوردنی ها که در وعدههای غذایی روزانه گنجانده میشوند و به نظر برای سلامتی مفید هستند میتوانند بیماریزا و حتی مرگآور باشند.
کد خبر: ۲۰۳۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۱
کد خبر: ۱۶۵۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۱۰
يك آشپز خلاق با خوراكيهاي منتسب به هر كشور، پرچم آنها را درست كرده است.
کد خبر: ۱۵۱۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۳۰
کد خبر: ۱۲۸۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۰۹
برخی خانوادهها پوست مرغ را از قسمتهای دیگر آن مضرتر میدانند و بر این باورند که چربی زیر پوست حاوی هورمون است.
کد خبر: ۱۲۵۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۰۱