نگهداری نان

|

نگهداری نان

از خوردن نان سبوس­دار غافل نشوید. مصرف نان سبوس­دار در هر وعده غذایی 30 تا 40 درصد خطر ابتلا به بیماری­های قلبی و گوارشی را کاهش می­دهد.
کد خبر: ۴۹۴۷۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۳۱

آخرین اخبار

یا پیروزی یا شهادت

عمان: مذاکرات هسته‌ای ایران درصورت فراهم شدن شرایط از سر گرفته می‌شود

تصویری که لحظاتی پیش از صفحه رسمی سرلشکر حاتمی

افشای سند رسمی همکاری ایران اینترنشنال با دفتر نخست‌وزیر رژیم صهیونیستی

قطعی برق شبانه را کاهش می‌دهیم

خانه بانوی بازیگر در جنگ آسیب دید/ «دلم پیش همسایه‌هاست»

امین زندگانی: خوشحالم حس وطن‌پرستی در جوانانمان تازه شد

سوال خبرنگار از ترامپ: قصد دارید ایلان ماسک را از کشور اخراج کنید؟

هشدار دبیر مجمع نمایندگان ادوار کردستان: ضرورت مقابله با نفوذ و فساد ساختاری در دستگاه‌های کشور

خاموشی آشپزخانه سازمان حج و زیارت؛ دستور قاطع رئیس سازمان پس از بازگشت از سفر حج

حضور پزشکیان در مراسم بزرگداشت رئیس شهید سازمان اطلاعات سپاه

گرد و خاک در تهران/ کاهش نسبی دما از پنجشنبه

ایمیل‌های شبکۀ اینترنشنال هک شد

سفیر ایران: گروسی بی‌طرف نیست

بازداشت فرد مرتبط با رژیم صهیونیستی

پربازدید ها

جزئیاتی از نحوه شهادت حاجی زاده/اسرائیل اول به منزل شهید حمله کرد

دریاچه‌ای که می‌خشکد؛ ارومیه، قربانی توسعه بی‌ضابطه و وعده‌های نیمه‌تمام

از استوری دختر مدیر پتروناد تا تابعیت انگلیسی خانواده مدیرعامل؛ امین امرایی در مظان اتهام نفوذ

مخزن سوخت جنگنده‌های اسرائیل در خزر؛ لک‌لک‌ها آوردند یا دولت باکو پاسخگوست؟

اطلاعات ترور دانشمندان در کف اینترنت/ فریدون عباسی چگونه شهید شد؟

لزوم بازنگری در الگوی امنیتی مسئولان در شرایط تهدید

۱۲ شهید در یک خانه؛ گناهشان فقط زندگی بود

پاتک پوتین به ترامپ و زلنسکی

فاکس‌نیوز چگونه بر آتش جنگ علیه ایران دمید؟

افزایش قتل‌های ناشی از سرقت وسایل الکترونیکی؛ ایده بیمه پارسیان چگونه می‌تواند جلوی مرگ‌های بعدی را بگیرد؟

رقص آتش: رژیم صهیونیستی در نقض عهد، ایران در اوج اقتدار

از توهم نخبه‌گرایی تا نفوذ اطلاعاتی اسرائیل؛ میراث هشت‌ساله جهرمی برای اینترنت ایران

چه کسانی اتلاف وقت ، تخریب ذهن و شعور فرزندانمان را در مدارس غیر انتفاعی طراحی کردند .......آیا این هم از ثمره های ایده پردازی نفوذ است ؟

امیر رهبر : مرز را برای ورود لشکر پنهان صهیونیستی کی باز کرد؟

بازگشت دیپلمات‌های کهنه‌کار به فروش مخفی نفت ایران یا تداوم راه کاسبان تحریم؟

پربحث ترین عناوین

اولیانوف: قطعنامه ضدایرانی غرب نتیجه مثبتی نخواهد داشت   (۱۹۸ نظر)

قدردانی نتانیاهو از آمریکا بابت کمک در تجاوز به ایران   (۹۰ نظر)

گزافه‌گویی جدید ترامپ پس از اقدامات تجاوزگرایانه علیه ایران   (۸۶ نظر)

ترامپ: به توافق با ایران نزدیک هستیم   (۶۹ نظر)

بانک سپه و بازی با اعصاب بازنشستگان نیروهای مسلح   (۶۶ نظر)

علی شمخانی در حمله رژیم صهیونیستی به ایران به شهادت رسید   (۶۱ نظر)

بازتاب گسترده «پیام پیروزی» رهبر انقلاب در رسانه‌های بین‌المللی   (۵۴ نظر)

ترامپ: ما همه چیز را می‌دانستیم   (۳۶ نظر)

از ایران‌مال تا قبرستان؛ معمای حضور مقامات در ختم پدر علی انصاری و سکوت در برابر فاجعه اقتصادی بانک آینده   (۳۳ نظر)

آخرین خبر از پرداخت حقوق بازنشستگان نیروهای مسلح   (۳۳ نظر)

ویتکاف: آمریکا و ایران در حال مذاکره برای بازگشت به میز مذاکره هستند   (۳۲ نظر)

نامه ایران به شورای امنیت درباره حمله رژیم اسرائیل به تاسیسات آب‌سنگین اراک   (۳۱ نظر)

عراقچی: مذاکره در این وضع، غیرقابل توجیه است   (۳۰ نظر)

ترامپ دوبار ما را فریفت؛ در سیاست بین‌الملل، اعتماد جایی ندارد   (۲۸ نظر)

توییت عراقچی در تقدیر از نیروهای مسلح به خاطر پاسخ به دشمن تا آخرین لحظه   (۲۸ نظر)