مصرف سبزیجاتی که با آب های آلوده و فاضلاب آبیاری می شوند، می تواند منجر به بروز بیماری های خطرناکی همچون اسهال و استفراغ و تب روده شود.
کد خبر: ۵۵۲۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۱
متخصصان تغذیه به مصرف زیاد سبزیجات توصیه می‌کنند. با این حال، بعضی سبزیجات هستند که به دلیل تاثیراتشان، مثل افزایش وزن، ایجادنفخ یا التهاب بهتر است با دقت بیشتری مصرف شوند.
کد خبر: ۴۹۶۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۴
بسیاری از سبزیجات حاوی آب و فیبر هرگز نمی‌تواند به افزایش وزن منجر شود. در اینجا فهرستی از بهترین سبزیجاتی که به کاهش وزن کمک می‌کند را بیان می‌کنیم:
کد خبر: ۴۶۷۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۱