بدنتان
فواید و عوارض مصرف روزانه گوشت قرمز:
گوشت گاو، گوسفند و حتی گوشت بز همگی در دسته گوشت قرمز قرار می‌گیرند و اگر گوشتخوار باشید حتماً می‌دانید که این محصولات حیوانی سرشار از ...
کد خبر: ۸۲۰۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۶
برخی غذاها اگرچه مزایایی دارند اما از جهتی دیگر استفاده بیش از حد آنها یا برای برخی که مبتلا به بیماریها و نواقصی هستند باعث پوکی استخوان و ورم پا میشود.
کد خبر: ۴۷۹۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۲
آیا به طور دائم احساس خستگی می‌کنید؟ آیا همواره به محرکی مانند کافئین در دوز بالا احتیاج دارید تا بدنتان در اول صبح یا حتی همه طول روز سرحال بیاید؟ شاید اولین راه حل برای شما خواب شبانه کافی و کامل باشد. اما اگر در شب هم 8 ساعت را کامل می‌خوابید و همچنان احساس خستگی توام با کلافگی همراهتان است پس مشکل را در جای دیگری جستجو کنید.
کد خبر: ۴۴۹۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۶
اگر می‌خواهید در وضعیتی بخوابید که دچار کمر درد نشوید، بهتر است وضعیت بدنتان خیلی خمیده یا صاف نباشد زیرا باعث میشود فشار زیادی به ستون مهره‌ها وارد شود.
کد خبر: ۴۴۰۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۴
محققان دریافتند به کمک طب فشاری، تنها با فشار نقاط خاصی از بدن می توان به درمان برخی بیماری ها و کاهش وزن کمک کرد. طب سوزنی و طب فشاری هزاران سال است برای درمان بیماری ها و کمک به سلامتی مردم مورد استفاده قرار می گیرد اما بر اساس آموزه های طب فشاری با فشار چهار نقطه خاص بدن وزن فرد با سرعت کاهش پیدا می کند.
کد خبر: ۴۰۹۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۶
