b12
علائم و پیامدهای کمبود ویتامین B12 پژوهش‌های بسیاری انجام شده است. شایع‌ترین دلیل کمبود ویتامین B12 فقدان آن در مواد غذایی نیست، بلکه اختلال در فرآیند پیچیده هضم این ویتامین در دستگاه گوارش است.
کد خبر: ۴۷۳۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۸
B12 ویتامینی است که برای کمک به عملکرد سلول‌های قرمز خون در بدن ضروری است. اگر سعی دارید یک رژیم غذایی سالم داشته باشید، باید مواد غذایی حاوی ویتامینB12 مصرف کنید
کد خبر: ۴۰۴۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۵
