کاهش ابتلا به نقرس با ویتامین سی

به گزارش خبرنگار اجتماعی فارس به نقل از خبرگزاری خاورمیانه، این تحقیقات حاکی است: مصرف دوزهای اضافی ویتامین C می تواند از مردان دربرابر احتمال ابتلا به بیماری نقرس محافظت کند.

براساس این تحقیقات، مصرف دوزهای مکمل ویتامین C به میزان 500 میلی گرم در روز احتمال ابتلای مردان به نقرس را- در مقایسه با مردانی که کمتر از 250 میلی گرم در روز مصرف می کنند- به طور میانگین 45 درصد کاهش می دهد

تحقیقات در گذشته نشان داده بود که بین افزایش سطح اسید اوریک خون و بیماری نقرس ارتباط وجود دارد درحالی که ویتامین C به کاهش سطح این اسید در خون کمک می کند.

نقرس نوعی التهاب مفاصل است که باعث بروز درد و تورم در محل مفصل می شود. این التهاب در اثر جمع شدن کریستال های اسید اوریک در محل مفاصل عارض می شود.

بروز نقرس میتواند ارتباط نزدیکی با مصرف زیاد غذاهای پر پروتئین بخصوص گوشت داشته باشد.

طبق آمار موجود، از هر 1000 مرد حدود 7 نفر و از هر 1000 زن حدود 1 نفر به این بیماری مبتلا می‌شوند.

میزان بروز این بیماری در مردان، با میزان اسیداوریک خون ارتباط دارد بطوری که با اسید اوریک کم‌ تر از 7 میلی‌ گرم در دسی ‌لیتر، میزان این بیماری به 1/0 و با اسید اوریک بالای 9 میلی ‌گرم در دسی ‌لیتر، میزان بروز این بیماری به 5 درصد می‌رسد.

مقدار طبیعی اسید اوریک در زنان بین 6 ـ 6/2 و در مردان 2/7 ـ 5/3 میلی ‌گرم در دسی ‌لیتر است.