چرا بهتر است هنگام استفاده از تلفن همراه، سر خود را بیش از حد به سمت پایین خم نکنید؟
خم شدن طولانیمدت گردن هنگام کار با گوشی، فشار قابلتوجهی به مهرهها، عضلات و رباطهای ناحیه گردن وارد میکند.
به گزارش بولتن نیوز، خم شدن طولانیمدت گردن هنگام کار با گوشی، فشار قابلتوجهی به مهرهها، عضلات و رباطهای ناحیه گردن وارد میکند. این وضعیت میتواند در طول زمان باعث درد گردن، گرفتگی عضلات، سردرد و حتی تشدید مشکلات ستون فقرات شود. رعایت وضعیت صحیح بدن و نگه داشتن گوشی در سطح دید، نقش مهمی در پیشگیری از این عوارض دارد.
شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید.
bultannews@gmail.com
