پای مرغ؛ جایگزین قرص‌های غضروف‌ساز؟

به گزارش بولتن نیوز، پای مرغ به‌خاطر ژلاتین و کلاژن، می‌تواند یک گزینه غذایی کمکی برای حمایت از مفاصل باشد؛ اما درمان قطعی یا جایگزین صددرصد مکمل‌ها محسوب نمی‌شود.

مناسب برای: مصرف متعادل در قالب سوپ/آب‌قلم  

احتیاط: اگر چربی خون بالا، کبد چرب، یا سابقه خانوادگی بیماری قلبی دارید، زیاده‌روی نکنید.

روش بهتر مصرف: بعد از پخت و سرد شدن، لایه چربی روی غذا را جدا کنید.

 اثر اصلی پای مرغ کمکی است؛ برای مفاصل، کنترل وزن و ورزش تقویتی معمولاً از هر چیز مهم‌تر است.