خیلی از مردم به مشکلی خروپف در خواب و در سطح شدیدتر به مشکل آپنه خواب مبتلا هستند. از نظر خیلی از مردم خروپف یه مورد عادی بود و یا به خطرات پشت پرده این مشکل خیلی واقف نیستند .
در واقع خروپف دو تا دردسر دارد . اول برای اطرافیان است که نمیذاره یک خواب راحت را تجربه کنند .و دومی مورد برای خود فرد است که به مرور زمان تبدیل به مشکل خطرناکتری بنام آپنه انسدادی خواب میشود و اغلب دنبال پیدا کردن جدیدترین درمان آپنه هستند.
در واقع برای ایجاد خروپف تعداد زیادی عوامل اصلی و تشدید کننده دخیل هستند که به دو دسته عوامل اصلی و عوامل تشدیدکننده و کمکی تقسیم بندی میشود . عوامل اصلی ایجاد خروپف و آپنه خواب یکی شلی و افتادگی کام نرم و دیگری بزرگی و چسبیدن زبان به انتهای حلق هنگام خواب است .
عوامل تشدید کننده و کمکی شامل مصرف دخانیات ، مصرف مشروبات الکلی ، چاقی ، کوتاهی گردن ، عقب بودن فک پایین ، حساسیت فصلی ، سینوزیت ، پولیپ بینی تا وجود کیست و توده نوحای حلقی ، بزرگی لوزه ها ، استرس و فشار عصبی و خستگی زیاد میباشد .
آپنه خواب در فرم شدید و مراحل پیشرفته خروپف ایجاد میشود و شامل وقفه و ایست تنفسی هنگام خواب است که باعث ایجاد اختلال در مسیر یک خواب طبیعی و نرمال میشود .
در این حالت افراد دچار ایست تنفسی هنگام خواب میشوند که بصورت مشخص اطرافیان با قطع ناگهانی صدای خروپف ، این موضوع را متوجه میشوند .معمولا این وقفه تنفسی بالی ده ثانیه و حتی بیشتر طول میکشد و افراد با یک صذای خرناس بلند، به حالت عادی برمیگردند.
در این حالت وضعیتی شبیه حالت خفگی برای فرد ایجاد میشود و افراد دچار تپش قلب های شدید و حالت تعریق در حین خواب میشوند . مهمترین خطر آپنه خواب احتمال سکته یا ایست قلبی در خواب است .
افراد چون خواب با کیفت و نرمال را از دست داده اند اغلب در طول روز احساس خواب آلودگی و کسلی دارند. بخاطر کاهش سطح اکسیژن خون در طول خواب به مرور میزان حافظه و تمرکز حواس افراد کاهش پیدا میکند . و پیش زمینه ایجاد بیماری های قلبی و عروقی ، فشار خون و حتی دیابت میباشد .
برای تشخیص بهتر این بیماری از تست خواب کمک گرفته میشود که طی این مرحله افراد یک شب در اتاقی مخصوص در بیمارستان خوابیده و طی 8 ساعت خواب مراحل تنفسی و وضعیت قلبی و عروقی و فشار ون و میزان سطح اکسیژن خون کامل ارزیابی و ثبت میشود و در زمانهایی که بیمار دچار آپنه خواب میشود ، تغییرات در سایر قسمتهای بدن کامل مشخص میشود .
برای درمان آپنه خواب به چه دکتری مراجعه کنیم؟
برای ارزبابی کامل آپنه خواب ابتدا نیاز است توسط یکی از متخصصین گوش و حلق و بینی ارزیابی کامل انجام گرفته و در صورت صلاحدید جهت رویت بهتر نواحی حلق انجام سی تی اسکن یا ام آر آی توصیه میشود . سپس نسبت به وجود مشکلات مختلف ، مسیر های درمانی پیشنهاد میشود . عمل جراحی آپنه خواب خیلی کم توصیه میشود چون روش درمانی سخت واغلب با میزان نتیجه گیری پایین است .
استفاده از دستگاه سی پپ نیز یکی دیگر از روشهای درمانی پیشنهادی است . که بصورت یک ماسک روی دهان هنگام خواب قرار گرفته با فشار مثبت هوا به داخل دهان مانع از بسته شدن مجاری تنفسی میشود .
درمان آپنه خواب با لیزر فوتونا جزء جدیدترین درمان آپنه محسوب میشود . در این روش با لیزر فوتونا بدون جراحی و بیهوشی و کاملا سرپایی در مطب طی چند جلسه درمانی ، بافت ناحیه کام نرم و حلق سفت میشود و آرام آرام مسیر راههای هوایی باز میشود .
درمان قطعی آپنه خواب مستلزم ارزیابی و رفع کلیه عوامل ایجاد کننده خروپف و آپنه میباشد که باید با صبر و حوصله انجام بشود.
شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید.
bultannews@gmail.com