چگونه از خشكي پوست پيشگيري كنيم؟
خشكي پوست موجب ايجاد خارش و ناراحتي و حتي باعث دردناك شدن پوست در نقاط ترك خوردگي آن ميشود.
به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا به نقل از سايت اينترنتي ماي هلت ديلي نيوز، كارشناسان كلينيك كليولند در آمريكا چند توصيه مفيد براي جلوگيري از خشك شدن پوست و مراقبت از پوست خشك ارائه كردهاند كه عبارتند از:
ـ حتما با آب ولرم دوش بگيريد و هرگز براي حمام كردن از آب خيلي داغ استفاده نكنيد.
ـ در هر بار استحمام مدت زمان دوش گرفتن نبايد از 10 دقيقه بيشتر شود.
ـ به محض خارج شدن از حمام بدن خود را با كرمهاي مرطوب كننده چرب كنيد.
ـ براي شست و شو از مواد شوينده حاوي مرطوب كننده استفاده نماييد.
ـ در ماههاي زمستاني و سرد حتما از روغن و كرمهاي چرب و در طول تابستان از لوسيونهاي ملايم استفاده كنيد.
ـ حتما با آب ولرم دوش بگيريد و هرگز براي حمام كردن از آب خيلي داغ استفاده نكنيد.
ـ در هر بار استحمام مدت زمان دوش گرفتن نبايد از 10 دقيقه بيشتر شود.
ـ به محض خارج شدن از حمام بدن خود را با كرمهاي مرطوب كننده چرب كنيد.
ـ براي شست و شو از مواد شوينده حاوي مرطوب كننده استفاده نماييد.
ـ در ماههاي زمستاني و سرد حتما از روغن و كرمهاي چرب و در طول تابستان از لوسيونهاي ملايم استفاده كنيد.
شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید.
bultannews@gmail.com
