رژیم غذائی بعد از ماه رمضان

ایرج خسرونیا در گفت وگو با خبرنگار اجتماعی برنا با بیان این مطلب افزود: روزه داری موجب كاهش آسیب و مضرات مواد غذایی و چربی ها در دستگاه گوارش است. همچنین با روزه گرفتن از تحریكات دستگاه گوارش، مقدار ترشح اسید و آنزیم های این دستگاه كم و از بروز زخم اثناعشر و معده كاسته می شود.

رییس انجمن پزشكان متخصص داخلی ادامه داد: تغییر ناگهانی رژیم غذایی پس از ماه مبارک رمضان سبب ترش كردن و ابتلا به نفخ و اسهال و یبوست متناوب می‌شود. همچنین مصرف زیاد مواد غذایی موجب می‌شود خون بدن جهت جذب و هضم غذا وارد دستگاه گوارش شود در نتیجه خون لازم به قلب و مغز نمی رسد، در این صورت بیماران قلبی با مشکل مواجه می شوند.

وی تاكید كرد: همچنین مبتلایان به تنگی عروق، چاقی و فشار خون باید پس از ماه رمضان رژیم غذایی كم حجم داشته باشند و در مصرف مواد چرب و شیرین پر خوری نکنند، چرا كه در ماه رمضان معده، پانكراس و كبد در استراحت نسبی به سر برده است.