اگرفقط کمی بخواهیم اززندگی لذت ببریم

اگه کمي و فقط کمي بخواهيم از زندگي لذت ببريم و نگاهمان را کمي بهتر کنيم بسياري از لذت‌ها نه وقت زيادي مي‌خواهد و نه پول زيادي.

به گزارش خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، در وبلاگي به نشاني http://doctormortezaee.blogfa.com آمده است: پس منتظر تغييرات زياد در يه روزي که معلوم نيست کي باشد نباشيم ... در کوچکترين اتفاقات عظيم‌ترين تجارب بشر نهفته است. باور کنيد ...

گاهي به تماشاي غروب آفتاب بنشينيم، سعي کنيم بيشتر بخنديم، تلاش کنيم کمتر گله کنيم، با تلفن کردن به يک دوست قديمي، او را غافلگير کنيم، گاهي هديه‌هايي که گرفته‌ايم را بيرون بياوريم و تماشا کنيم، بيشتردعا کنيم، در داخل آسانسور و راه پله و... باآدم‌ها صحبت کنيم، هر از گاهي نفس عميق بکشيم و قدر اين که پايمان نشکسته است را بدانيم.

سعي کنيم با حداقل يک ويژگي منحصر به فرد با بقيه فرق داشته باشيم، گاهي به دنياي بالاي سرمان خيره شويم، با حيوانات و ساير جانداران مهربان باشيم. براي انجام کارهايي که ماه‌ها مانده و انجام نشده در آخر همين هفته برنامه‌ريزي کنيم! از تفکردرباره تناقضات لذت ببريم. براي کارهايمان برنامه‌ريزي کنيم و آن را طبق برنامه انجام دهيم. البته کار مشکلي است! مجموعه‌اي از يک چيز  )تمبر، برگ، سنگ، کتاب و... ) براي خودمان جمع‌آوري کنيم و در يک روز برفي با خانواده آدم برفي بسازيم.

گاهي در حوض يا استخر شنا کنيم. احساس خود را درباره زيبايي‌ها به ديگران بگوئيم. گاهي کمي پابرهنه راه برويم! بدون آن که مقصد خاصي داشته باشيم پياده روي کنيم. وقتي کارمان را خوب انجام داديم مثلا امتحاناتمان تمام شد، براي خودمان يک بستني بخريم و با لذت بخوريم. سعي کنيم فقط نشنويم، بلکه به طور فعال گوش کنيم و رنگ‌ها را بشناسيم و از آن‌ها لذت ببريم.

وقتي از خواب بيدار مي‌شويم، زنده بودن را حس کنيم. زير باران راه برويم، کمتر حرف بزنيم و بيشترگوش کنيم. قبل از آن که مجبور به رژيم گرفتن بشويم، ورزش کنيم و مراقب تغذيه خود باشيم. چند بازي و سرگرمي مانند شطرنج و... را ياد بگيريم. اگر توانستيم گاهي کنار رودخانه بنشينيم و در سکوت به صداي آب گوش کنيم. هرگز شوخ طبعي خود را از دست ندهيم. احترام به اطرافيان را هرگز فراموش نکنيم. به دنياي شعر و ادبيات نزديک‌تر شويم. گاهي از ديدن يک فيلم در کنار همه اعضاي خانواده لذت ببريم. تماشاي گل و گياه را به چشمان خود هديه کنيم و از هر آنچه داريم خود و ديگران استفاده کنيم ممکن است فردا دير باشد.