شیوه های مقابله با تصلب شریان
افراد مبتلا به تصلب شریان برای حفاظت از خودشان در مقابل حمله قلبی نیاز به تغییر در سبک زندگی شان دارند.
به گزارش بولتن نیوز، تصلب شریان با سفت شدگی و باریک شدن عروق خونی همراه است.
موسسه قلب، ریه و خون آمریکا توصیه های را برای افراد مبتلا به این مشکل
دارد که در ادامه به آنها اشاره می شود:
- در صورت احساس افسردگی، اضطراب یا استرس حتما پزشک خود را در جریان بگذارید. حتی در صورت نیاز با متخصص روانشناس صحبت کنید.
- برای کسب اطلاعات بیشتر به یک مرکز پزشکی تخصصی مراجعه کنید.
- در مورد تغییر در سبک زندگی تان با خانواده و دوستان تان مشورت کنید.
- از افرادی که دوست شان دارید بخواهید تا در ایجاد این تغییرات به شما کمک کنند.
منبع: خبرگزاری مهر
شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید.
bultannews@gmail.com
