سم‌زدایی در روان

گروه اجتماعی: این همه آلودگی محیطی فقط به جسم که آسیب نمی‌زند، زحمت می‌کشد و روی روان هم خط و خش می‌اندازد. به لطف طب سنتی ایرانی اما می‌توان آثار «مسمومیت روانی» را، (بله این اصطلاح حاصل ابتکار خودمان است)، از روی روان پاک کرد.

به گزارش بولتن نیوز به نقل از نشریه ی همشهری تندرستی، هر روز به مقدار کافی آب بنوشید، از چای سبز و زنجبیل غافل نشوید، خوراکی‌های فیبردار مثل حبوبات و سبزیجات بخورید، دوچرخه‌ی ثابت در خانه داشته باشید، به سونا بروید یا بخور بدهید. ضمن این که به توصیه‌ی طب اسلامی عمل کنید و قبل از این که احساس سیری و پری کنید دست از غذا خوردن بکشید. بعد از مدتی متوجه تغییرات مثبت و روان سالم و بانشاطی می‌شوید که از شما تشکر می‌کند.