به گزارش بولتن نیوز ، دکتر محمدرضا نیکو با بیان اینکه خار پاشنه یکی از رایجترین علل درد پاشنه است که با درد شدید و التهاب کف پا همراه است، تصریح کرد: خار پاشنه معمولا بر اثر کشیدگی ماهیچههای پا و لیگامنتها، کشیدگی کف پا و پارگی عضو هایی که پاشنه پا را پوشاندهاند، به وجود میآید.
وی با بیان اینکه رسوب کلسیم در زیر پاشنه پا یکی از علل دیگر ابتلا به خار پاشنه است، اظهار کرد: از هر 10 نفر، یک فرد به خار پاشنه مبتلا میشود و نقش ارث در مبتلایان قابل انکار نیست.
نیکو با بیان اینکه خانمها به علت ظرافت کف پاهایشان بیش از آقایان در معرض ابتلا به خار پاشنه هستند، عنوان کرد: سن ابتلا به این بیماری در میانسالی و در افراد 30 تا 50 ساله است.
عوامل موثر در ایجاد خار پاشنه کدامند؟
وی درباره عوامل موثر در ایجاد خار پاشنه خاطرنشان کرد: راه رفتن زیاد در نواحی ناهموار، چاقی، ایجاد ضربه به کف پا، سفت بودن عضلات پشت پا و کم یا زیاد بودن قوس کف پا همگی از علل ابتلا به خار پاشنه است.
نیکو یادآور شد: وارد شدن ضربات مکرر به کف پا در فعالیتهای ورزشی، پوشیدن کفشهای نامناسب و افزایش سن از دیگر علل ابتلا به این بیماری به شمار میرود.
علامت ابتلا به خار پاشنه چیست؟
وی اظهار کرد: التهاب پاشنه پا، درد شدید پاشنه پا به ویژه هنگام برخواستن از خواب از علامتهای اصلی خار پاشنه است البته در برخی موارد هم خار پاشنه کاملا بدون علامت است.
نیکو افزود: درد ناشی از خار پاشنه به صورت تیز و خنجری بوده و فرد احساس میکند میخی به پای او فرو میرود و تا دقایقی به صورت لنگ لنگان راه میرود.
راههای تشخبص خار پاشنه
این متخصص طب فیزیکی با بیان اینکه راههای تشخیص این بیماری از طریق گرفتن شرح حال بیمار و در موارد عکسبرداری از کف پا است، تصریح کرد: خار پاشنه به عنوان یک بیماری محسوب شده و باید جدی گرفته شود چرا که در صورت عدم درمان منجر به درد و ناراحتی مزمن شده و در راه رفتن بیمار اختلال ایجاد میکند.
درمان خار پاشنه چیست؟
نیکو گفت: یکی از مهمترین راههای درمان خارپاشنه استراحت و پس از آن یخدرمانی است به طوریکه یخ را به مدت 10 دقیقه بر روی کف پا قرار میدهند تا از درد بکاهد همچنین استفاده از داروهای ضدالتهاب مانند پروفن و انجام نرمشهای سبک در کاهش درد موثر است.
وی با بیان اینکه استفاده از کفیهای طبی و پوشیدن صندلهای طبی در منزل نیز در کاهش درد و درمان خار پاشنه موثر است، گفت: استفاده از شوک ویو نیز یکی از راههای موثر درمان خار پاشنه است که توسط دستگاهی مشابه دستگاه سنگ شکن عمل کرده و امواج پرقدرت را به ناحیه وارد کرده و التهاب را از بین برده و محل را ترمیم میکند.
چه کسانی جراحی میشوند؟
نیکو با بیان اینکه بیش از 90 درصد مبتلایان به خار پاشنه با انجام حرکات نرمشی و استراحت و دارو درمانی بهبود مییابند، اظهار کرد: درصد کمی از بیماران که از روشهای درمانی فوق جواب نگرفتهاند تحت جراحی قرار میگیرند.
شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید.
bultannews@gmail.com