کد خبر: ۲۱۴۶۰۹
تاریخ انتشار: ۰۴ مرداد ۱۳۹۳ - ۲۲:۲۳
در حالی که احتمالا مدیر شما با دیدن چشم های خواب آلودتان برچسب تنبلی و زیر کار در رفتن را روی پیشانی تان می زند محققان تاکید می کنند که رئیس ها باید به کارمندانشان وقت استراحت بدهند.
گروه سلامت و تغذیه، در حالی که احتمالا مدیر شما با دیدن چشم های خواب آلودتان برچسب تنبلی و زیر کار در رفتن را روی پیشانی تان می زند محققان تاکید می کنند که رئیس ها باید به کارمندانشان وقت استراحت بدهند.

به گزارش بولتن نیوز، بررسی ها ثابت کرده است که 30 تا 90 دقیقه چرت زدن در میان روز می تواند به مغز انرژی دوباره ای بدهد و خلاقیت افراد را بیشتر می کند.

بررسی ها نشان می دهند، در حالی که اغلب صاحبان مشاغل به نیروهای شان تاکید می کنند که در ساعت مشخصی از رور در محل کارشان حاضر شوند و راس ساعت خاصی آن جا را ترک کنند.

گفتنی است؛ صاحب کارها باید انتخاب زمان مناسب برای کار کردن را بر عهده کارمندانشان بگذارند و از این راه بهره وری نیروهایشان را افزایش دهند.

نتایج مطالعات نشان می دهند، با خواب نیمروزی افراد می توانند انرژی خود را چندین برابر کنند و با نیروی تازه و انرژی بیشتری به انجام کارهایشان بپردازند.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
برچسب ها: وقت ، استراحت ، دفتر

شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید.

bultannews@gmail.com

نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر :
آخرین اخبار
پربازدید ها
پربحث ترین عناوین
پرطرفدارترین