نقش بخشش در سلامت روح و جسم
هنگامی که فردی را می بخشید در ذهن خود احساس آرامش خاصی می کنید. زیرا دست به کاری الهی و روحانی زده اید. بهتر است بدانید شما برای این کار از درون مورد هدایت و راهنمایی قرار گرفته اید. مربی و راهنمای شما همان چیزی است که به صورت ابدی و نامحدود در درون شما وجود دارد و همواره شما را در مسیر صحیح زندگی قرار می دهد. به راستی اگر به ندای درونتان با دقت فراوان گوش بسپارید؛ مطمئن باشید هیچگاه به خطا نمی روید.
زندگی شما مملو از لحظات تلخ و شیرین است که همچون کتابی ارزشمند می تواند شما را به سر منزل مقصود برساند. اکنون یکی از خاطرات تلخ خود را به یاد بیاورید. سعی کنید همه چیز را رها کرده و ببخشید. ترس، خشم، غم و غصه را از خود دور کرده با سادگی و روشنایی خاصی به مساله نگاه کنید و نفس عمیقی بکشید. کاملا مراقب عواطف و احساسات خود باشید. به ندای درونتان با دقت گوش فرا دهید و از خود بپرسید " آیا واقعا حقیقتی وجود دارد که باید آن را پیدا کنم؟" بعد از چند لحظه احساس آرامش خاصی می کنید در این هنگام است که دیگر اثری از خشم، نفرت، کینه، سرزنش، قضاوت، تنفر و دیگر خصوصیات منفی در وجودتان پیدا نمی شود و در عوض نور، پاکی و بخشش در وجودتان متبلور خواهد شد. در چنین شرایطی برای زنده شدن روحتان جشن بگیرید و از خداوند تشکر کنید. از این لحظه به بعد اجازه دهید افکارتان چه خوب و چه بد وارد ذهنتان شوند. از این موضوع به هیچ وجه نگران نباشید این افکار درست مانند امواجی هستند که به ساحل می آیند و به زودی باز می گردند. با هر نفسی که می کشید خوبی ها و پاکی ها را وارد قلبتان کرده و با هر بازدم درد، غم، رنج و تمام آزردگی های روحیتان را از بدنتان خارج سازید. در این هنگام است که دیدتان نسبت به زندگی مثبت شده و درست تصمیم گیری می کنید سپس با اختیار کامل افکارتان را مورد ارزیابی قرار می دهید و آنهایی را که برای آرامش روح و جسمتان لازم است در ذهنتان نگاه داشته و از شر بقیه " نه به خاطر دیگران بلکه به خاطر وجود خودتان " نجات می یابید. "بخشش" کلیدی ست برای دست یابی به سلامت جسمانی و شادابی، در اینجا شاید بپرسید چگونه؟
درهای سلامتی را یا کلید بخشش باز کنید
اغلب ما دارای احساسات منفی از قبیل خشم، نفرت، بغض و کینه هستیم. این احساسات مانند قفل هایی هستند که درون ما را بسته نگاه داشته اند. بنابراین کلید اصلی برای غلبه بر بیماری ها بخشیدن دیگران و یا حتی خود است.
مفهوم بخشش را با تمام وجود دریابید و آن را به کار ببرید
هرگزتصور نکنید به محض این که خودتان را از شر افکار بد رها کردید و فردی را بخشیدید درهای شفا به روی شما باز می شود. شما باید این کار را همواره تکرار کنید. در تمام لحظات زندگی مفهوم بخشیدن و رها کردن را با همه وجود دریابید. خودتان را از افکار و نیات بد دور کنید تا با جذب افکار مثبت بتوانید در زندگی به پیشرفت هایی دست یابید
با بخشش به سلامتی و شادابی دست یابید
خود را از شر تمام افکاربد نجات دهید. اگر خودتان را دوست دارید یه آن ها توجه نکنید، هر چقدر هم آزرده باشید . تمرین کنید و با بخشش به آرامش ، تندرستی و شادابی برسید.
بنابر این با بخشیدن می توانید هم به سلامت جسمانی و هم به سلامت روحانی دست یابید. هرچه زودتر دست به کار شوید و نتایج شگفت انگیزی را در زندگی تان شاهد باشید.
رضایی
زندگی شما مملو از لحظات تلخ و شیرین است که همچون کتابی ارزشمند می تواند شما را به سر منزل مقصود برساند. اکنون یکی از خاطرات تلخ خود را به یاد بیاورید. سعی کنید همه چیز را رها کرده و ببخشید. ترس، خشم، غم و غصه را از خود دور کرده با سادگی و روشنایی خاصی به مساله نگاه کنید و نفس عمیقی بکشید. کاملا مراقب عواطف و احساسات خود باشید. به ندای درونتان با دقت گوش فرا دهید و از خود بپرسید " آیا واقعا حقیقتی وجود دارد که باید آن را پیدا کنم؟" بعد از چند لحظه احساس آرامش خاصی می کنید در این هنگام است که دیگر اثری از خشم، نفرت، کینه، سرزنش، قضاوت، تنفر و دیگر خصوصیات منفی در وجودتان پیدا نمی شود و در عوض نور، پاکی و بخشش در وجودتان متبلور خواهد شد. در چنین شرایطی برای زنده شدن روحتان جشن بگیرید و از خداوند تشکر کنید. از این لحظه به بعد اجازه دهید افکارتان چه خوب و چه بد وارد ذهنتان شوند. از این موضوع به هیچ وجه نگران نباشید این افکار درست مانند امواجی هستند که به ساحل می آیند و به زودی باز می گردند. با هر نفسی که می کشید خوبی ها و پاکی ها را وارد قلبتان کرده و با هر بازدم درد، غم، رنج و تمام آزردگی های روحیتان را از بدنتان خارج سازید. در این هنگام است که دیدتان نسبت به زندگی مثبت شده و درست تصمیم گیری می کنید سپس با اختیار کامل افکارتان را مورد ارزیابی قرار می دهید و آنهایی را که برای آرامش روح و جسمتان لازم است در ذهنتان نگاه داشته و از شر بقیه " نه به خاطر دیگران بلکه به خاطر وجود خودتان " نجات می یابید. "بخشش" کلیدی ست برای دست یابی به سلامت جسمانی و شادابی، در اینجا شاید بپرسید چگونه؟
درهای سلامتی را یا کلید بخشش باز کنید
اغلب ما دارای احساسات منفی از قبیل خشم، نفرت، بغض و کینه هستیم. این احساسات مانند قفل هایی هستند که درون ما را بسته نگاه داشته اند. بنابراین کلید اصلی برای غلبه بر بیماری ها بخشیدن دیگران و یا حتی خود است.
مفهوم بخشش را با تمام وجود دریابید و آن را به کار ببرید
هرگزتصور نکنید به محض این که خودتان را از شر افکار بد رها کردید و فردی را بخشیدید درهای شفا به روی شما باز می شود. شما باید این کار را همواره تکرار کنید. در تمام لحظات زندگی مفهوم بخشیدن و رها کردن را با همه وجود دریابید. خودتان را از افکار و نیات بد دور کنید تا با جذب افکار مثبت بتوانید در زندگی به پیشرفت هایی دست یابید
با بخشش به سلامتی و شادابی دست یابید
خود را از شر تمام افکاربد نجات دهید. اگر خودتان را دوست دارید یه آن ها توجه نکنید، هر چقدر هم آزرده باشید . تمرین کنید و با بخشش به آرامش ، تندرستی و شادابی برسید.
بنابر این با بخشیدن می توانید هم به سلامت جسمانی و هم به سلامت روحانی دست یابید. هرچه زودتر دست به کار شوید و نتایج شگفت انگیزی را در زندگی تان شاهد باشید.
رضایی
شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید.
bultannews@gmail.com
