متخصصان سلامت معتقدند که ورزش کردن به تنهایی و بدون رژیم غذایی سالم برای کاهش یا کنترل وزنِ ایدهآل، کافی نیست.
کد خبر: ۴۴۹۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۵
جزییات امدادرسانی به متاثران از برف و کولاک؛
معاون عملیات سازمان امداد و نجات با اعلام گزارش عملیات برف و کولاک از ۱۲ بهمن ماه تا ساعت ۶:۳۰، ۱۸ بهمن در کشور، گفت: خدمات امدادی لازم به ۳۹ هزار و ۶۰۰ تن از متاثران ارائه شده است.
کد خبر: ۴۴۶۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۸
با مصرف برخى مواد غذايی عروق قلبى شما باز شده و چربى خونتان پايين مىآيد، در نتيجه سكته قلبى و مغزى سراغتان نمى آيد.
کد خبر: ۴۴۴۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۴
انجمن قلب آمریکا اعلام کرد
طبق یک گزارش علمی، برای داشتن یک قلب سالم، باید علاوه بر آنچه که می خوریم به زمان آن هم توجه نماییم.
کد خبر: ۴۴۴۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۴
محققان دریافتند خوردن مواد غذایی قرمز رنگ نظیر فلفل دلمه قرمز و پرتقال، ریسک سرطان ریه را حتی در افراد سیگاری کاهش می دهد.
کد خبر: ۴۴۳۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۱
تا نوروز 96 فرصت زیادی باقی نمانده که می توانید با این رژیم غذایی 8 کیلو از وزن خود را کاهش دهید.
کد خبر: ۴۴۳۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۱
با مصرف برخی مواد طبیعی و گیاهی به مشکل کم خوابی خود پایان دهید.
کد خبر: ۴۴۳۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۱
سیر از جمله مواد غذایی پر مصرف و محبوب در سراسر جهان است که به غذاهای مختلف، از ساندویچ ها تا سس اسپاگتی، سوپ ها، خورش ها و کباب ها افزوده می شود.
کد خبر: ۴۴۲۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۹
شایعات دهان و دندانی را باور نکنید
شایعه 1: پس از هر وعده غذایی، باید مسواک بزنیم، پس مسلما مسواک زدن اهمیت زیادی دارد، اما شاید تعجب کنید، اگر بدانید مسواکزدن، درست پس از غذاخوردن میتواند به دندانها آسیب برساند. از هر وعده غذایی، باید مسواک بزنیم
کد خبر: ۴۴۰۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۵
رئیس جامعه متخصصان داخلی ایران با تاکید بر ضرورت پیشگیری از بروز مسمومیتهای غذایی، بیاحتیاطی را مهمترین اشتباه در این زمینه عنوان کرد.
تصویر مسمومیت های غذایی را بشناسید+ توصیه ها
کد خبر: ۴۴۰۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۴
کد خبر: ۴۳۹۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۳
معاون وزیر کشاورزی:
معاون امور زراعت وزیر جهاد کشاورزی با بیان اینکه انرژی غذایی اولین ملاک ارزیابی و تشخیص بسندگی یا وابستگی غذایی کشورها است، گفت: در سال جاری خود اتکایی انرژی غذایی در کشور به 70 درصد رسیده است.
کد خبر: ۴۳۴۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۹
کد خبر: ۴۰۸۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۵
این غذا را تنها ۵ نفر در جهان توانستهاند در یک وعده غذایی بخورند.
کد خبر: ۴۰۲۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۵
حتما شما نیز بارها و بارها در مورد غذاهای افزایش دهنده قدرت مغز همچون توتها و ماهی سالمون شنیدهاید. اینگونه خوراکیها میتواند حافظه شما را حفظ کند و ذهنی قوی و قدرتمند در اختیارتان بگذارد.
کد خبر: ۳۹۲۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۸
با توجه به کمبود برخی ویتامینها و نیاز ضروری کودکان به این مواد، تامین این مواد از طریق مصرف مکمل های غذایی، ضروری شناخته شده است.
کد خبر: ۳۸۴۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷
چه شما سابقهای از سرطان در میان اعضا خانوادهتان داشته باشید و چه در حال حاضر با این بیماری درگیر باشید، شیوه زندگی شما از جمله رژیم غذاییتان، میتواند تاثیری چشمگیر در کمک به روند بهبودیتان داشته باشد.
کد خبر: ۳۸۲۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱
امان از زمانی که انرژی کم می آوریم و دل و دماغی برای ادامه زندگی نمی ماند.
کد خبر: ۳۷۸۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۰
مواد غذایی متنوعی وجود دارد که با افزایش تعریق، دمای بدن را کاهش می دهند. میوه های آبدار و برخی مواد غذایی دیگر شما را از این گرمای بی امان نجات می دهند. با ما باشید تا بیشتر با این مواد غذایی آشنا شوید.
کد خبر: ۳۷۶۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳
مکملهای غذایی در چه شرایطی استفاده میشوند؟ آیا همه افراد میتوانند خودسرانه از مکملها استفاده کنند؟ چه افرادی به مکملها نیاز دارند؟ فرق مکمل با دارو چیست؟
کد خبر: ۳۷۱۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۱