کاهش وزن
برای کاهش وزن سریع باید این نکته را در نظر داشت که برخی خوراکی‌هایی که به طور کلی سالم تلقی می‌شوند بر کاهش وزن تاثیر چندانی نداشته...
کد خبر: ۵۹۸۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۳
یافته‌های پژوهشی جدید نشان می‌دهد غذایی خوشمزه می‌تواند جزئی از یک رژیم سالم باشد و منجر به اضافه وزن هم نشود.
کد خبر: ۵۷۳۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۴
محققان با بررسی کارکردهای متابولیک بدن به این نتیجه رسیده اند که با استفاده از نیکوتین و طراحی نوع سیگار بیوشیمیایی خاص می توان افراد را لاغر کرد.
کد خبر: ۵۷۱۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۲
متخصصان تغذیه برای کاهش وزن مصرف چند ماده خوراکی را معرفی می کنند.
کد خبر: ۵۶۹۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۲
شروع چهل سالگی، مستعدترین زمان برای اضافه وزن است و البته سخت‌تر شدن کاهش وزن ، اما نگران نباشید.
کد خبر: ۵۶۹۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۰
نوشیدنی رژیمی انواع و اقسام بسیاری دارد. اگر شما هم قصد دارید با نوشیدنی های رژیمی خودتان را لاغر کنید با ما همراه شوید.
کد خبر: ۵۶۳۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۳
نتایج یک مطالعه بالینی نشان می‌دهد که حدود نیمی از بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ پس از کاهش وزن علائم بهبودی را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۵۵۸۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۳
در حالی که تعداد بی‌شماری رژیم غذایی، مکمل و برنامه‌های جایگزین وعده‌های غذایی برای کاهش وزن وجود دارد اما شواهد علمی در تایید بیشتر آنها موجود نیست.
کد خبر: ۵۵۳۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۶
ویتامین‌ها و مواد معدنی که به کم‌شدن وزنتان کمک می‌کنند
از نگاه‌کردن به آینه نترسید. تقصیر شما نیست! چربی‌هایی که شما را از نگاه‌کردن به تصویر خودتان منصرف می‌کنند،
کد خبر: ۵۵۲۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۲
آیا می توانم از ویتامین ها برای کاهش وزن استفاده کنم؟ اگر کاهش وزن به اندازه باز کردن یک مکمل ساده بود همه ما لاغر و باریک بودیم!
کد خبر: ۵۵۱۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۷
برخی افراد تلاش زیادی برای وزن کم کردن با ورزش می‌کنند اما ورزش کردن آنها نتیجه‌ای برای کاهش وزن آنها ندارد. دلایل مختلفی برای این اتفاق وجود دارد.
کد خبر: ۵۵۱۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵
پیش از اقدام به کاهش وزن باید خود را از نظر ذهنی آماده کنید
داستان آغاز رژیم، کاهش وزن و دوباره افزایش وزن برای بسیاری از افراد تکراری شده‌است. علی آزاد، کارشناس مدیریت استراتژیک بدن، محقق و مولف...
کد خبر: ۵۴۶۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۰
چاقی می‌تواند عامل بسیاری از بیماری‌ها باشد اما برخی متخصصان ادعا می‌کنند که این معضل جهانی می‌تواند تاثیر مثبت هم داشته باشد.
کد خبر: ۵۴۶۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۸
محققان یک راه حل جدید و ساده برای کاهش وزن ارائه داده‌اند اما این راهکار رژیم غذایی و ورزش نیست.
کد خبر: ۵۴۵۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
افزایش قیمت نان صرفا به دلیل لحاظ بخشی از افزایش نرخ تورم است و قیمت آرد و گندم تغییری نمی‌کند اما کاهش وزن چانه نان هیچ توجیهی ندارد.
کد خبر: ۵۴۵۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۴
مواد غذایی سالم فوق العاده ای وجود دارند که می توانید با توجه به بودجه خود خریداری کنید.
کد خبر: ۵۴۴۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۲
بررسی‌ها نشان می‌دهد سریع غذا خوردن ممکن است موجب افزایش وزن شود.
کد خبر: ۵۴۳۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۵
مصرف منظم غلات کامل نظیر جو، برنج قهوه ای، ارزن، بلغور جو دوسر و چاودار هم به کاهش وزن کمک کرده و هم از ریسک بیماری قلبی و دیابت می کاهد.
کد خبر: ۵۴۰۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۶
مصرف بی‌رویه و بدون تجویز قرص‌های لاغری در بین جوانان سبب بروز بیماری‌های غیر واگیر خطرناک می شود.
کد خبر: ۵۴۰۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۶
مصرف مواد غذایی سبب افزایش میزان کالری مصرفی روزانه و به تبع آن افزایش وزن خواهد شد. اما به نظر می‌رسد...
کد خبر: ۵۴۰۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۴
