آمارهای جدید نشان می دهند 70 درصد کسانی که بعد از وعده غذایی ناهار احساس خواب آلودگی دارند دچار کبد چرب هستند.
کد خبر: ۱۴۹۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۱
کاملا طبیعی است که با بالارفتن سن میزان ساعتهایی که کودک در طول روز میخوابد کاهش مییابد اما بهتر است اجازه ندهید این عادت خوب کاملا به دست فراموشی سپرده شود.
کد خبر: ۱۴۷۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۱۱
بهار که از راه میرسد، خمیازههای عصرگاهی را هم با خودش میآورد!
کد خبر: ۱۴۷۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۱۱
بهار که از راه میرسد، خمیازههای عصرگاهی را هم با خودش میآورد!
کد خبر: ۱۴۷۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۱۱
طرز خوابیدن همسرتان او را لو می دهد
به پهلو میخوابد یا صاف؟ جواب این سؤال را نمیدانید؟ پس چطور میخواهید به پیشنهادش پاسخ دهید؟ میشود تصور کنید! شیوه خوابیدن خواستگارتان میتواند دوام یا از هم پاشیدن زندگی مشترکتان را معین کند.
کد خبر: ۱۴۵۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۰۱
براساس نتايج يک تحقيق، رنگهاي اتاق خواب در داشتن خوابي راحت و هشت ساعته در شب و بيداري همراه با شادي و انرژي مثبت در روز تأثير دارد.
کد خبر: ۱۴۳۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۲۸
خواب بعدازظهر نباید بیشتر از 20 دقیقه باشد !
کد خبر: ۱۴۱۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۸
سنگربان 32 ساله آیک سوئد در خواب درگذشت.
کد خبر: ۱۴۰۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۴
خوابگردی یکی از مشکلاتی است که برای خواب پیش می آید. بسیاری افراد تنها در خواب دوری در خانه می زنند و به راخت خواب باز می گردند.
کد خبر: ۱۳۹۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۸
مخترع گنابادی تختخواب هوشمند ضد زلزله را برای اولین بار در جهان اختراع کرد و به تولید انبوه رساند.
کد خبر: ۱۳۸۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۵
اسفندیار رحیم مشایی، هنگام سخنرانی احمدی نژاد در خوزستان، چشمان خود را بسته و به خواب فرو رفت.
کد خبر: ۱۳۷۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۲
خواب کافی همیشه برای سلامت بدن مهم بوده است اما اگر دوست دارید بهترین زمان برای رفتن به رختخواب خودتان را بدانید می توانید از یک ازمایش ساده استفاده کنید.
کد خبر: ۱۳۴۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۱
۱۸ فروردین سالروز وفات آیتالله کشمیری
امام خمینی(ره) خواب دیده بود در نجف وفات یافته و تدفین میشود اما آیتالله کشمیری در تعبیر خواب ایشان گفته بود: شما در ایران فوت میکنید و در ایران دفن میشوید.
کد خبر: ۱۳۴۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۸
افرادی كه از انواع مواد غذایی تغذیه میكنند و رژیم غذایی شان به عنوان یك شاخص سالم در نظر گرفته میشود، معمولاً كسانی هستند كه الگوهای خواب سالمی دارند.
کد خبر: ۱۳۴۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۸
خوابها مىتوانند جالب، هيجانانگيز، وحشتناک و يا صرفاً عجيب و غريب و غيرعادى باشند. در اين مقاله با ١٠ واقعيت درباره خواب که توسط پژوهشگران کشف شده است آشنا مىشويم.
کد خبر: ۱۳۱۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۳۰
در کودکان دو تا شش سال، تصورات با سرعت بسیار زیادی رشد می کنند. با آن که این تصورات بیشتر اوقات درباره اتفاقات خوب رخ میدهند، ممکن است همین تصورات، کودکان را از بسیاری رخدادها عصبی کنند یا سبب بروز ترس در آنها شوند زیرا روند فکری و ذهنی کودکان در این سنین، بسیار پیچیده و اثرپذیر است.
کد خبر: ۱۳۱۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۸
یک هفته خواب ناکافی سلامت 700 ژن را به خطر می اندازد.دانشمندان اظهار می دارند که تنها یک هفته کم خوابی می تواند کارکرد صدها ژن را مختل کرده، خطر ابتلا به بیماریهای مهلک مرتبط با استرس، ایمنی و التهاب را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۲۸۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۱
کد خبر: ۱۲۷۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۰۷
کد خبر: ۱۲۷۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۰۷
برای سالم زیستن، باید خواب راحت و آرامی داشته باشیم. به موارد زیر دقت کنید تا اهمیت خوابیدن برای شما روشن گردد
کد خبر: ۱۲۶۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۰۵