مغز گردو
یک متخصص تغذیه گفت: اگر مغز گردو کمی سیاه شده باشد و طعم آن تغییر نکند، مشکلی برای استفاده وجود ندارد.
کد خبر: ۸۲۶۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۰
مطالعات نشان می دهد؛
گردو به خاطر داشتن میزان بالا امگا ۳ و سایر اسیدهای چرب ضروری برای فعالیت بدن و افزایش سوخت و ساز مفید است.
کد خبر: ۶۰۶۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۳
